Uma maneira muito eficaz de EXPLICAR A FIBROMIALGIA a terceiros.

Explicando a doença Depois de contar às pessoas sobre seu diagnóstico de fibromialgia, você descobrirá que, embora muitas pessoas já tenham ouvido falar dele, não têm ideia do que seja! Eu te digo isto: “A fibromialgia é definida como um distúrbio de dor generalizada, que causa muitos sintomas como fadiga extrema, problemas de sono, perda de memória e até mesmo afeta o humor. É essencialmente uma doença muito dolorosa, exaustiva e extremamente severa. mata o desejo de aproveitar a vida, para a qual não há cura e pouco pode ser feito para tratá-la. ”Explique como o fibro é diferente de outras doenças, -por exemplo: polimialgia * vs fibromialgia- e tente o seu melhor para explicar como isso afeta você. O que isso faz ao corpo, eu digo o seguinte:
 “Os pesquisadores dizem que a fibromialgia aumenta as sensações dolorosas ao afetar a maneira como o cérebro lida com os sinais de dor. Meu corpo está com muita dor, embora eu não tenha feito nada para causar dor, mas a dor que sinto é debilitante e é real “. Dias bons e dias ruins As pessoas parecem não entender que tal coisa pode existir.Não saber o que cada dia nos trará nos afeta profundamente.

Eu digo isto: “Tenho dias em que dói menos para se mover – talvez eu tenha descansado mais no dia anterior, comido bem e um pequeno milagre aconteceu. Não é horrível o tempo todo. Mas é horrível porque você não pode prever. Ocasiões especiais e festas, tornam-se algo mais que devemos ver como lidar. A espontaneidade desaparece, pois temos que planejar tudo com antecedência. Tenho que planejar fazer as coisas logo que acordo e a dor está sob controle, assim que eu possa organizar tudo o que for necessário. Outras pessoas podem fazer tudo isso sem planejar ou pensar em nada sobre a saúde matinal. Não tenho mais esse luxo. Sei que o que faço em um dia bom provavelmente me cobrará “, o seguinte.Isso é o que eu digo quando as pessoas perguntam, por que estou bem um dia e mal posso me mover no outro:

“Às vezes, quando eu passo o dia como se não tivesse miomas, dói muito no dia seguinte, e posso estar tão exausto que vai ser uma luta para chegar ao trabalho no dia seguinte … Esse dia bom pode se transformar em um que me deixa me arrependo do meu tempo feliz. Basicamente, acabo sendo punido por aproveitar o bom dia. ”Eu digo às pessoas que a depressão faz parte de ter fibrose. Ter dores fortes regularmente e me sentir punido por fazer as coisas mais simples da vida, provoca uma resposta depressiva.
Se você paga para se divertir e ser feliz, com dor e sofrimento, você passa a antecipar o negativo antes que ele chegue, portanto, prejudica a maneira como você vive os dias bons, isso afeta a sua visão de vida e de futuro como você deseja. ou não.
Finalmente cheguei a um ponto em minha vida em que não vou esconder o fato de que tenho fibromialgia por medo de como os outros vão reagir.O que os outros pensam não é meu problema. É deles, e mostra como eles são, não meu. Eu apoio o que digo às pessoas com fatos, indico-lhes fontes legítimas e respondo às suas perguntas com honestidade. Isso é tudo que qualquer um de nós pode fazer e dizer, e acho que quanto mais fizermos isso, mais consciência pública haverá. * Polimialgia: o nome significa literalmente dor em muitos músculos. Dor e rigidez são causadas pela inflamação das articulações e dos tecidos ao redor delas.

4 thoughts on “Uma maneira muito eficaz de EXPLICAR A FIBROMIALGIA a terceiros.

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