Suplementos úteis para fibromialgia

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por uma combinação de dor generalizada nos músculos, tendões, ligamentos, fadiga e vários pontos sensíveis no corpo. Os pontos  sensíveis são áreas específicas que ficam doloridas ou sensíveis quando a pressão é aplicada, especialmente  no pescoço, ombros, parte superior das costas, parte superior do tórax, cotovelos, parte inferior das costas, quadris e as coxas.

Pessoas com fibromialgia também podem apresentar outros sintomas e condições , como sono insatisfatório , síndrome do intestino irritável, dores de cabeça, distúrbios da ATM, ansiedade, depressão, síndrome das pernas inquietas, dormência ou formigamento nas mãos e pés, Baixaconcentração,  períodos menstruais dolorosos e maior sensibilidade a cheiros, ruídos, luzes fortes e toque. Afeta entre 3 e 6 milhões de pessoas nos Estados Unidos. A fibromialgia é mais comum em mulheres, especialmente entre as idades de 30 e 50. No momento, não há suporte científico para a alegação de qualquer remédio específico que possa tratar a fibromialgia.

S-adenosilmetionina (SAMe) S-adenosilmetionina (SAMe) é um composto que ocorre naturalmente no corpo. É necessário para o bom funcionamento do sistema imunológico, membranas celulares, neurotransmissores como serotonina, norepinefrina e dopamina, cartilagem e DNA. Alguns estudos preliminares sugerem que o SAMe pode ajudar na fibromialgia. 
Um pequeno estudo duplo-cego avaliou o efeito da S-adenosilmetionina. O número de pontos dolorosos diminuiu após SAMe,  mas não após o placebo. 
Depressão,  avaliada por duas escalas de classificação,  melhorou após SAMe mas não o placebo. Outro estudo mostrou que após 6 semanas,  houve melhorias estatisticamente significativas na dor, fadiga, rigidez matinal, humor e atividade clínica da doença. 

Pontuação de pontos de sensibilidade, força muscular e humor (conforme avaliado pelo Inventário de Depressão de Beck) não foram significativamente melhores com SAMe do que com placebo. Possíveis efeitos colaterais:  SAMe pode causar indigestão, boca seca e insônia. Em raras ocasiões, as pessoas apresentam diarreia intensa, azia, dor de cabeça e tontura. Pessoas com transtorno bipolar não devem tomar SAMe , pois ele  pode piorar os episódios maníacos. 
Pessoas que tomam o medicamento levodopa (comumente prescrito para a doença de Parkinson)  devem evitar o SAMe.
Pessoas que tomam antidepressivos não devem usar SAMe sem antes consultar seu médico.
A segurança de SAMe em mulheres grávidas ou amamentando ou crianças não foi estabelecida.

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