Quais são os 18 pontos de dor da fibromialgia?

Quais são os 18 pontos de dor da fibromialgia

Pessoas com fibromialgia sentem  dores generalizadas , mas em certas áreas ou pontos sensíveis, a dor sentida é percebida como mais intensa. Para tentar aliviar essa dor, existem exercícios para a fibromialgia.Você quer saber quais são os  18 pontos dolorosos da fibromialgia  e o tratamento mais adequado para aliviar os sintomas?

Quais são os pontos de fibromialgia?

Como já mencionamos, os sintomas da fibromialgia se destacam como uma dor generalizada. No entanto, pontos específicos estão localizados em todo o corpo, cuja sensibilidade é extrema. Eles são chamados de pontos sensíveis da fibromialgia e estão localizados em  18 áreas-chave bastante pequenas , onde o paciente sente dor com atrito mínimo.

Este sintoma é a chave para identificar a doença. Na verdade, o diagnóstico é facilmente reconhecível quando o médico examina o paciente e o paciente reclama, exercendo uma leve pressão sobre essas áreas focalizadas.

Onde estão localizados os pontos doloridos?

Quando se trata de identificar esses pontos dolorosos, é necessário saber distingui-los e localizá-los. Para isso, o American College of Rheumatology publicou alguns critérios de exploração que são usados ​​para chegar a esses pontos dolorosos, onde em pelo menos 11 dos 18 pontos (nove pares), há dor ao pressionar, correspondendo assim a áreas muito sensíveis para estímulos mecânicos, ou seja, com baixo limiar de dor.

Desta forma, os  pontos de dor da fibromialgia  são distribuídos nestas áreas do corpo:

•  Nos cotovelos

• Nas nádegas (terço superior e crista ilíaca)

  Na parte interna dos joelhos

•  Na área externa dos quadris

•  Entre as omoplatas (acima da espinha da escápula)

•  Abaixo da clavícula, na parte superior do tórax

  Na nuca ou base do crânio

•  Nos músculos da parte inferior do pescoço

•  Nos músculos trapézios localizados nas costas próximo aos ombros

Sintomas de pontos de dor da fibromialgia

Na fibromialgia, a dor é percebida de forma anormal. Assim, o afeto sente dor em certos estímulos que normalmente não são incômodos. Além disso, a fibromialgia pode  causar rigidez , principalmente pela manhã, ou uma sensação de  inchaço nas mãos e nos pés . Também é possível sentir uma espécie de formigamento, principalmente nas mãos.

Os pacientes que vão ao médico geralmente a descrevem como uma dor que é sentida por todo o corpo, às vezes até mesmo definida como um  desconforto ou queimação

 . A dor pode variar dependendo do tempo, das mudanças climáticas ou de certos aspectos relacionados à vida da pessoa, como estresse, falta de sono ou nível de atividade.

A maioria dos pacientes sente:

• Fadiga

• Transtornos do sono

• Ansiedade ou depressão

• Dor de cabeça

• Olhos e boca secos

• Colón irritável

• Dor durante o período

Tratamento para manchas doloridas de fibromialgia

Para a fibromialgia,  não há cura definitiva . O tratamento médico consiste basicamente em  melhorar a qualidade de vida do paciente , reduzindo dores e outros sintomas.

Para agir, é muito importante obter mais informações sobre a doença, como os fatores que desencadeiam os surtos. Da mesma forma, o médico deve determinar se é necessário tratar certos distúrbios psicológicos ou aconselhar a prática de  exercícios físicos leves .

Também é importante  monitorar o estilo  de vida do paciente para  melhorar a qualidade do sono  e tomar certos medicamentos, desde que o médico indique:  analgésicos para o alívio da dor, relaxantes musculares ou antidepressivos . Tudo isso acompanhado de uma dieta para fibromialgia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *