Nível 1
Você começou a sentir dor e fadiga por ele nunca saber o que está acontecendo, mas dói e ele está cansado. Ele pode fazer um trabalho, você pode fazê-lo durante o dia, mas você sabe que algo está errado … então é algo que começará a investigar.

2º passo
Você sente muita dor, às vezes tomando um medicamento anti-inflamatório ou o que quer. Eles não dão muito alívio e aceitaram que seria algo que levaria tempo. Ele sente muita dor e está exausto quase todos os dias, mas acima de tudo, para continuar mantendo um emprego, você sempre pode participar de eventos, passar um tempo com seus amigos e entes queridos e se divertir aqui e ali.
etapa 3
Você está constantemente sofrendo, está constantemente cansado, se pergunta se ainda pode trabalhar normalmente de novo. convites, você não tem energia e precisa descansar para voltar amanhã. Nesse ponto, você começa a se sentir sozinho e mais e mais pessoas começam a pensar que você está chorando também. Este passo pode demorar, talvez anos.
Passo 4
Você sofre o tempo todo, os bons dias são poucos. Você chama de trabalho doente o que ainda faz. Você está na cama uma boa parte do dia. Quando você tem um bom dia e faz o máximo possível, tudo o que resta nas últimas semanas para passar o dia, sabendo que amanhã será recompensado. Suas erupções de vários dias. Naquela época, os amigos, sem fazer planos, já conhecem suas desculpas e certamente não conseguem chegar ao hotel. Sua família está começando a pensar que a fibromialgia é uma desculpa para não fazer as coisas, porque 1 a 3 etapas podem fazer muito do que pode ser feito agora. Eles acham que usam a doença como uma desculpa: você se sente sozinho, isolado, preocupado, emocional, triste. Esta etapa pode durar anos.
passo 5
Alguém que foi demitido ou demitido, você pergunta sobre incapacidade permanente e o tempo necessário para obtê-la. Você ouviu histórias de horror sobre pessoas que recusaram e o processo levou anos. Você tem problemas para sobreviver. Talvez você tenha alguém para cuidar de você. Você passa a maior parte do dia na cama, mas ainda gosta de um dia de vez em quando. Você sofre, muita dor, chora muito, se sente um prisioneiro do seu próprio corpo. Agora, explique aos seus amigos que sempre é bom ser convidado, mesmo que você não vá. Verificou-se que as únicas pessoas capazes de entender isso em uma situação semelhante.
Etapa 6 (a última etapa)
Você pode ou não pode esperar pela pensão de invalidez. Você não pode manter um emprego. A fibromialgia é agora o seu modo de vida. A maioria dos seus amigos coexiste com fibromialgia. Faça o que fizer, gasta toda a sua energia preciosa. tome um banho, vista-se, amarre os sapatos, leve tudo o que puder. Ele fica irritado com os cabelos ou roupas que tocam sua pele, você não tem energia ou vontade de colocar o “rosto” antes de sair, sem energia para manter a casa limpa. Com todos os medicamentos que você tentou ou experimentou, esses são os efeitos colaterais e a dor constante.
Você é um ser humano e ainda ama certas coisas, como assistir TV. Você está tentando acompanhar novos desenvolvimentos na fibromialgia, esperando que eles estejam mais perto de encontrar uma cura. A maioria dos seus velhos amigos se foi, eles têm coisas a fazer. Você precisa de muito descanso. É fácil sentir-se oprimido neste momento, porque as coisas se acumulam: notas, roupas, pratos. De fato, um pouco todos os dias, empurrando-o para que você não sinta que seu dia está perdido na cama, sinta-se culpado por não puxar seu próprio peso em casa. Seus filhos, seu cônjuge ou um membro da família fazem as coisas mais do que nunca. Eles tentam fazer isso de uma maneira legal, mas sempre parece um fardo, eu não lembro de nada, ele também é mais conhecido na fibromialgia naquela época, no próprio médico e ele basicamente riu de um novo medicamento. Você está desesperado, mesmo se exercitar, os mesmos resultados,
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