Los efectos secundarios del dolor crónico del que nadie habla

Es normal hablar sobre los efectos secundarios que todos pueden ver, pero ¿qué pasa con los efectos secundarios que no se ven? Los que nadie se atreve a preguntar porque temen la respuesta (y luego desearían no haber hecho la pregunta).

El dolor crónico es una enfermedad invisible y esto significa efectos secundarios ocultos.

Primero, y a veces obviamente, es el aumento y la pérdida de peso. No he conocido ni hablado con una persona con una enfermedad crónica que esté contenta con su peso. Seamos realistas, pocas personas están realmente felices con su peso, pero tener todos estos medicamentos solo para sobrevivir algún día tiene un costo en su peso. Ya sean esteroides, medicamentos para el dolor nervioso o incluso opioides, el uso prolongado puede tener un gran efecto. Pero debido a nuestra enfermedad, el ejercicio difícilmente puede existir, porque seamos sinceros, si puedes levantarte de la cama una mañana, básicamente, acabas de subir al Everest. Basta de hablar. Pero es una batalla constante con medicamentos y ejercicio, y ciertamente no es una batalla que ninguno de nosotros elijamos pelear.

Estado animico. Los cambios de humor son un hecho, para cualquier ser humano, es lo que hacemos como seres humanos, pero agregamos dolor y medicamentos severos y debilitantes, y es como una bomba de tiempo. Todos tienen días libres, pero cuando tienes tanto dolor, lo mínimo puede hacerte explotar, y sin razón aparente. Ciertos medicamentos que tomé en el pasado me hicieron enojar a veces, y no tener control de tu estado de ánimo da miedo. Casi puedes ver lo que sucede: este interruptor dentro de ti hace clic y despega, ¡ten cuidado! Pero en el próximo aliento, puedes ser tan feliz, casi delirante, que te olvides del mal humor, hasta que se active ese cambio.

Paciencia. Dado que la mayor parte de su tiempo lo dedica a médicos, cirujanos y a todos los demás, pensaría que la paciencia era un hecho. No. Ahora tengo menos paciencia que nunca, pero no en todo lo que hago. Tengo menos paciencia para caminar, ser francamente grosero, general BS y estrés. Como el estrés es el principal factor de dolor en mi cuerpo, trato de evitarlo a toda costa, lo que en sí mismo puede ser estresante (¡imagínense!). Por supuesto, no siempre funciona, y me voy a poner nervioso, lo que causa un shock masivo, pero estoy aprendiendo a lidiar con las cosas mucho mejor. Pero si todos tenemos un poco más de paciencia con alguien que sabemos que tiene una enfermedad, el beneficio para esa persona es mejor que cualquier regalo.

Salud mental. Por supuesto, este es un gran efecto secundario y es muy fácil de ocultar. Tenga en cuenta el hecho de que esa persona ha pasado de ser una persona sana a cambiar su vida en un instante. No es un proceso fácil, nunca lo será, lamentas todos los días por la persona que fuiste, pero ¿cómo lidias con el hecho de que esa persona se ha ido, y probablemente para siempre? ¿Es sorprendente que la depresión sea un efecto secundario importante? La ansiedad también viene a jugar aquí, porque no saber cómo lidiar con esta “nueva” vida es un territorio extremadamente nuevo y aterrador. ¿Es de extrañar que las personas puedan estar ansiosas?

Estilo de vida. Lo que una vez fue una vida despreocupada en la que hizo lo que le gustaba ahora ha resultado en una rutina cuidadosamente administrada y es un shock para el sistema. Imagine tener una carrera exitosa y una vida feliz / cómoda (¡tan cómoda como puede ser!) Y de repente se convierte en una enfermedad crónica, no puede trabajar o mantener a su familia, y mucho menos a sí mismo. No puede funcionar sin ayuda o hacer las cosas que solía hacer. Todo eso se eliminó en un abrir y cerrar de ojos. El estilo de vida que una vez tuvo se ha cambiado a algo que le cuesta controlar, y mucho menos acostumbrarse.

Piel / cabello, etc. Ahora, por supuesto, puede ver la piel (no toda la piel, por supuesto) y el cabello, las uñas, etc., pero a través de medicamentos, fatiga y otros factores, nuestra piel y nuestro cabello pueden También recibir una paliza. Mi piel ha cambiado de relativamente normal a extremadamente súper sensible. Si algo pasa por mi piel, tengo una reacción. Mi cara ahora está llena de manchas, que vienen por un par de semanas de vacaciones, luego desaparecen y luego vuelven a visitarme como nunca antes. Las reacciones a los medicamentos pueden causar problemas terribles en la piel. El cabello también puede caer más rápido de lo que crece.

Intimidad. No todo es sexo si estás en una relación. Por supuesto, hay muchas otras formas de ser cariñoso y amoroso con su pareja. Pero, ¿qué pasa si tener relaciones sexuales es doloroso y duele? ¿Debería eso desviarlo de tener relaciones sexuales nuevamente? ¿Las personas que tienen dolor / enfermedad crónica nunca deberían volver a tener relaciones sexuales? Creo que no; El hecho de que tengamos dolor no significa que no tengamos las mismas necesidades que cualquier otra persona. Se trata de adaptar y encontrar lo que funciona y lo que no agrava los niveles de dolor. ¡Diviértete experimentando!

Financiar. Estoy en bancarrota, como todo el tiempo. Un sinfín de medicamentos, lociones y pociones, tratamientos, viajes desde y hacia las citas, todo suma. Y si no puedes trabajar, es aún más difícil. Es un regalo que quitará presión. Es muy difícil para mí admitir que necesito ayuda financiera. No me gusta pedir dinero o ayuda a nadie, pero es algo en lo que necesito trabajar: mi propio orgullo. Preocuparse por el dinero solo aumenta el estrés, y el estrés empeora las cosas.

Hay tantos efectos secundarios, efectos secundarios que parecen ser tabú. ¿Pero por qué? ¡Ninguno de los puntos anteriores debe estar oculto o no mencionado! Para aquellos que tienen un ser querido con una enfermedad crónica, todo lo que se necesita es un oído amable y comprensivo para estar allí para una persona y tener un cierto grado de comprensión con lo que esa persona tiene que lidiar.

Mire más allá de lo que puede ver y busque lo que no puede.