Glutenförbindelsen fibromyalgi och naturliga lösningar

Fibromyalgi,  liksom de flesta moderna “syndrom”, anses ‘idiopatisk’ – ett fint ord för “vet ej”  och används ofta som en ursäkt att inte att titta djupare in i bakomliggande orsakerna till lidande för patienten. Konventionell behandling är i bästa fall palliativ och skadlig i värsta fall – en annan anledning till att naturliga metoder är mycket nödvändiga.

Fibromyalgi smärta i ryggen

Lyckligtvis har en betydande forskningssats upparbetat naturliga metoder och  lösningar för fibromyalgi  som fokuserar på koständring, att undvika exponering för kemikalier och användning av ortomolekylär näring, det vill säga vitaminer, biologiska kofaktorer, mineraler , etc.

Anslutningen av glutenfibromyalgi

En nyligen genomförd studie visar att  konsumtionen av vete kan spela en viktig roll i fibromyalgi,  ett tillstånd som i huvudsak kännetecknas av ledvärk långsiktigt muskler, senor och andra mjuka vävnader, men har också kopplat till trötthet, depression, ångest, problem sömn och huvudvärk.

Publicerad i  BMC Gastroenterology  , med titeln “kliniska betydelsen av en glutenfri diet på hälsa – släkt livskvalitet i sju patienter med fibromyalgi förknippas med celiaki” forskarna beskriver sina mest relevanta fynd på följande sätt:

“Den anmärkningsvärda förbättringen som uppnåtts för alla utfallsåtgärder efter ett år av oavbruten glutenfri diet hos 7 kvinnor med celiaki har tidigare kategoriserats som patienter med svårt inflammatoriskt tarmsyndrom och fibromyalgi.”

glutenvete fibromyalgi

Forskare påpekade att fibromyalgi syndromet är en sjukdom vars orsaker fortfarande är gåtfulla, utan för närvarande tillgänglig bildbehandlingsteknik eller tillgängliga analystester för en objektiv diagnos.

Större orsaken är att resultaten är mycket lovande vid behandling av patienter med denna sjukdom genom eliminering av gluten, och kanske för att identifiera tillståndet, som en av hundratals möjliga extra intestinala manifestationer av känslighet för celiacgluten, eller inte celiaci.

De sammanfattar:

“De överraskande resultaten av detta försök antyder att inflammatorisk aktiveringsprocess relaterad autoimmun gluten i mag-tarmkanalen, kan hamna bidra till förekomst eller ökning i känslighet av det centrala nervsystemet som ansvarar för sjukdomen fibromyalgi systemet vissa människor känsliga för gluten. “

“Denna hypotes verkar vara i linje med den ökade förekomsten av fibromyalgi, som beskrivs hos kvinnor med olika kroniska inflammatoriska processer i mag-tarmkanalen, och det faktum att våra patienter rapporterade en långsiktig historia av gastrointestinala besvär utbredd i decennier före uppkomsten av fibromyalgi symptom.

Specifikt har triadkomorbiditeten hos irritabelt tarmsyndrom, kronisk trötthet och muskuloskeletala smärtar ansetts vara överraskande, och andra författare har föreslagit att det kan peka på en gemensam mekanism för underliggande matöverkänslighet. “

Ytterligare naturliga ingrepp för fibromyalgi

Forskning om fibromyalgi har expanderat betydligt under de senaste två decennierna, med många naturliga ingrepp som nu uppmärksammas och alltmer ökar klinisk validering. Dessa inkluderar:

magnesium

Det har varit känt sedan åtminstone 1994 att patienter med fibromyalgi har lägre magnesiumhalter i sina röda blodkroppar än normala människor. Dessutom  fann en studie från 2008 att patienter med fibromyalgi har en koppling mellan trötthet och magnesiumhalter i serum .

Redan 1995 bekräftade forskare i en dubbelblind, randomiserad placebokontrollerad studie att en kombination av äppelsyra (200 mg) och magnesium (50 mg) är en effektiv behandling för patienter med primär fibromyalgi.

En studie från 1999 visade att patienter med fibromyalgi hade högre nivåer av kalcium och magnesium i håret, och att tillskott med dessa mineraler minskade antalet anbudspunkter, vilket indikerar deras potentiella terapeutiska roll i behandlingen.

Vitamin D

D-vitaminbrist är vanligt hos patienter med fibromyalgi och förekommer oftare hos patienter med ångest och depression. En studie från 2009 visade att behandling med vitamin D hos patienter med fibromyalgi resulterade i en liten förbättring på kort sikt övergripande poäng av effekten av fibromyalgi.

En nyare studie från 2014 visade att optimering av vitamin D-nivåer hos patienter med fibromyalgi hade en positiv effekt på uppfattningen av smärta.

Cellfood

En enkelblind, randomiserad, placebokontrollerad studie i 2007 med 320 personer fann att ett tillägg som kallas  Cellfood (deutrosulfazyme) ökade syrehalten samtidigt som den reducerade oxidativ stress i kroppen, förbättrade symtom av fibromyalgi och livskvalitet.

Coenzyme Q10

En studie från 2007 visade att mitokondriella antioxidant- och kofaktornivåer och koenzym Q10 är cirka 40% lägre hos patienter med fibromyalgi jämfört med friska kontroller, vilket indikerar en möjlig terapeutisk roll i deras användning för att åtgärda denna brist.

D-Ribosa

En studie från 1985 visade att D-ribos reducerade signifikant kliniska symptom hos 66% av patienterna som lider av denna sjukdom och kronisk trötthetssyndrom.

C-vitamin och Broccoli

En studie från 2000 visade att en kombination av ett kosttillskott av vitamin C (100 mg) och broccoli (400 mg) resulterade i en 20,1% minskning av smärta och en minskning med 17,8% i Fibromyalgi påverkan poäng.

Undvik följande toxiner

Förutom dessa palliativa läkemedel och förändringar i kost bör det påpekas läsarens uppmärksamhet att miljöexponeringar är huvudorsakerna på listan, vilket bidrar till fibromyalgi. Då måste du ta hänsyn till:

Bröstimplantat

Fibromyalgi och kronisk smärta har redan diskuterats som en möjlig negativ konsekvens av dem.

Statin droger

Kopplad till mer än 300 negativa hälsoeffekter i den biomedicinska litteraturen, kan denna klass av kemi i läkemedel, statinen, för att sänka kolesterolet, förstöra människors hälsa.

Muskelsmärta och skada är naturligtvis en av de mest kända biverkningarna av statinsmedicin. Det är därför inte förvånande att forskningen pekar på dess samband med fibromyalgi.

Aspartam och GMS (mononatriumglutamat)

En fallstudie från 2001 fastställde det terapeutiska värdet av eliminering av aspartam och mononatriumglutamat från kosten hos patienter med fibromyalgi, visades igen 2012 för att vara särskilt problematisk för patienter med fibromyalgi

Adjuvansvacciner

Det har antagits att användningen av aluminiumbaserade adjuvanser, såsom aluminiumhydroxid i vacciner för att stimulera TH2-polen av immunitet, kan resultera i muskel-skelettsmärta som överensstämmer med tillstånd såsom fibromyalgi.

Kompletterande terapier för fibromyalgi

Slutligen, och kanske mest intressant, är det faktum att det har funnits mer än 20 olika terapeutiska åtgärder för att förbättra patienterna, inklusive:

Mindfulness Training

En studie från 2007 visade att mental träning förbättrade depression hos patienter med detta tillstånd, som i en liknande studie 2009. En studie från 2009 visade att det minskade deras psykiska nöd.

Yoga

En studie från 2007 visade att övningen av yoga har terapeutiska effekter hos patienter med fibromyalgi, liksom en liknande studie 2010, vilket resulterade i en förbättring av standardiserade åtgärder av symtom och funktion av fibromyalgi, inklusive smärta, trötthet och humör, och i smärta från traumatiska erfarenheter, acceptans och andra överlevnadsstrategier. “

En studie från 2011 visade att en åtta veckors yogaintervention resulterade i en förbättring av smärta, psykologisk funktion och uppmärksamhet och förändringar i kortisolnivåer hos kvinnor  med fibromyalgi.

Guidad bilder

En studie från 2006 visade att guidad bildning förbättrade funktionell status och känsla av självverkan för att kontrollera smärta och andra symptom på fibromyalgi.

En studie från 2008 visade att avslappning i kombination med guidade bilder förbättrade patienternas tillstånd med fibromyalgi.

Rå mat

En studie från 2001 visade att 19 av 30 patienter med detta tillstånd upplevde en signifikant förbättring av deras tillstånd efter genomförandet av en kost av råa livsmedel i majoriteten.

Vi hoppas att denna artikel avslöjar löftet om en funktionell, naturligt orienterad medicinsk modell. Identifiera de grundläggande orsakerna, det vill säga kostutsläppen, kemiska produkter, näringsbrister och eliminera dem.

82 thoughts on “Glutenförbindelsen fibromyalgi och naturliga lösningar

  1. Its like you read my mind! You seem to know so much about this,
    like you wrote the book in it or something. I think that you can do
    with some pics to drive the message home a little bit, but other than that, this is fantastic blog.
    A great read. I will certainly be back.

  2. Your style is really unique compared to other folks I have read stuff from.
    Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I’ll just bookmark this page.

  3. Hello are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and
    create my own. Do you require any coding expertise to make your own blog?
    Any help would be greatly appreciated!

  4. Pretty nice post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that I have truly enjoyed browsing your
    blog posts. After all I will be subscribing to your rss feed and I’m hoping you write again very soon!

  5. My programmer is trying to persuade me to move to .net from
    PHP. I have always disliked the idea because of the costs.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on numerous websites for about a year and am worried about switching to another platform.
    I have heard excellent things about blogengine.net.
    Is there a way I can import all my wordpress posts into
    it? Any kind of help would be greatly appreciated!

  6. May I just say what a comfort to discover an individual who truly understands what they’re
    talking about on the web. You actually know
    how to bring an issue to light and make it important.
    More and more people should look at this and understand
    this side of your story. I was surprised you’re not more popular given that you surely possess the gift.

  7. Right here is the perfect webpage for everyone who wants to find
    out about this topic. You realize a whole lot its almost tough to
    argue with you (not that I personally would want to…HaHa).
    You definitely put a brand new spin on a topic
    which has been written about for decades. Excellent stuff, just wonderful!

  8. It’s really a cool and helpful piece of info. I’m satisfied
    that you just shared this useful info with us. Please stay us up to date like this.
    Thanks for sharing.

  9. Greetings! I know this is somewhat off topic but I was wondering if
    you knew where I could find a captcha plugin for my comment form?
    I’m using the same blog platform as yours and I’m having difficulty finding one?
    Thanks a lot!

  10. Today, while I was at work, my sister stole
    my iPad and tested to see if it can survive a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My
    apple ipad is now broken and she has 83 views. I know this is completely off topic but I had
    to share it with someone!

  11. I do not even understand how I finished up here, but I assumed this publish was good.
    I don’t realize who you are however definitely you are going
    to a famous blogger in case you are not already.
    Cheers!

  12. I loved as much as you will receive carried out right here.
    The sketch is tasteful, your authored material stylish.
    nonetheless, you command get got an impatience over that you wish be delivering the
    following. unwell unquestionably come further formerly again since exactly
    the same nearly very often inside case you shield this increase.

  13. Its like you read my mind! You appear to know a lot about this, like
    you wrote the book in it or something. I think that you could do with some pics to
    drive the message home a bit, but instead of that, this is wonderful blog.
    A great read. I will definitely be back.

  14. Hello! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
    I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good results.
    If you know of any please share. Thank you!

  15. Heya exceptional website! Does running a blog like this take
    a large amount of work? I’ve no knowledge of
    coding but I had been hoping to start my own blog soon.
    Anyways, if you have any ideas or techniques for new blog owners please share.
    I know this is off subject nevertheless I simply wanted to
    ask. Thanks!

  16. Do you have a spam problem on this blog; I also am a blogger, and I was wondering your situation;
    many of us have created some nice methods and we are looking to exchange methods with other folks, why not shoot me an e-mail if interested.

  17. Howdy I am so grateful I found your weblog, I really found you by accident, while I was researching
    on Aol for something else, Anyhow I am here now and would just
    like to say thanks for a incredible post and a all round interesting blog (I also love
    the theme/design), I don’t have time to read through it all at the moment but
    I have bookmarked it and also included your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much more, Please do
    keep up the excellent job.

  18. Hi there, i read your blog occasionally and i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam remarks?

    If so how do you reduce it, any plugin or anything you can recommend?
    I get so much lately it’s driving me mad so any
    assistance is very much appreciated.

    Feel free to surf to my homepage – CBD products

  19. I will immediately grab your rss feed as I can not in finding your email subscription link or e-newsletter service.
    Do you’ve any? Kindly let me know in order that I may just subscribe.
    Thanks.

    My page; CBD oils UK

  20. Good post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon everyday.
    It’s always useful to read content from other authors and practice something
    from other websites.

  21. Spot on with this write-up, I absolutely believe that this site needs a great deal more attention. I’ll probably be returning to read through
    more, thanks for the advice!

  22. Hiya! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to
    make your site mobile friendly? My site looks weird when browsing from my iphone 4.
    I’m trying to find a template or plugin that might be able to resolve this problem.

    If you have any recommendations, please share. Thank you!

  23. Oh my goodness! Impressive article dude! Many thanks, However I am going through problems with your RSS.
    I don’t understand why I am unable to join it. Is there anybody else getting identical RSS problems?
    Anyone that knows the solution will you kindly respond? Thanx!!

  24. you are truly a excellent webmaster. The website loading velocity is amazing.
    It sort of feels that you are doing any unique trick.
    Also, The contents are masterwork. you’ve performed a fantastic process
    in this matter!

  25. I don’t know whether it’s just me or if everybody else experiencing issues with your website.
    It seems like some of the written text on your content are running off the screen. Can somebody else please comment and let me know if this is happening to them as well?

    This may be a issue with my internet browser
    because I’ve had this happen previously. Cheers

  26. Oh my goodness! Amazing article dude! Thank you, However I am going through difficulties with your RSS.
    I don’t know the reason why I can’t join it.
    Is there anybody else getting the same RSS problems? Anyone that knows the answer can you kindly respond?

    Thanx!!

  27. Hey are using WordPress for your blog platform? I’m new to
    the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog?
    Any help would be really appreciated!

  28. Hello, i think that i noticed you visited my web site so i came to return the prefer?.I’m attempting to to find issues to improve my website!I assume its ok
    to use a few of your ideas!!

  29. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make
    your point. You clearly know what youre talking about, why throw away your
    intelligence on just posting videos to your weblog
    when you could be giving us something informative to read?

  30. Pretty section of content. I just stumbled upon your
    site and in accession capital to assert that I acquire actually
    enjoyed account your blog posts. Any way I’ll be subscribing to your feeds
    and even I achievement you access consistently fast.

  31. Hey! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to look
    it over. I’m definitely enjoying the information. I’m
    bookmarking and will be tweeting this to my followers!
    Great blog and brilliant style and design.

  32. Howdy! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 3gs!
    Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all
    your posts! Carry on the fantastic work!

  33. each time i used to read smaller posts that also
    clear their motive, and that is also happening with this article which I am
    reading at this time.

  34. After looking over a handful of the blog articles
    on your blog, I seriously appreciate your way of blogging.
    I saved as a favorite it to my bookmark site list and will be checking back in the near future.
    Please check out my web site as well and tell me what you
    think.

  35. Usually I do not learn post on blogs, however I wish to say that
    this write-up very pressured me to check out and
    do so! Your writing style has been surprised me.
    Thanks, quite great article.

  36. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back
    to your website? My blog is in the exact same area
    of interest as yours and my visitors would genuinely benefit from some
    of the information you provide here. Please let me
    know if this alright with you. Cheers!

  37. Hi there all, here every one is sharing these kinds of knowledge, thus it’s pleasant
    to read this blog, and I used to go to see this blog everyday.

  38. Hola! I’ve been following your weblog for a long time now and finally got the courage to
    go ahead and give you a shout out from Kingwood Texas!
    Just wanted to tell you keep up the good work!

  39. obviously like your web site however you have to test the spelling on quite a few
    of your posts. A number of them are rife with spelling problems and
    I in finding it very troublesome to tell the truth on the other hand I will certainly come back again.

  40. My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP.

    I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on various websites for about a year and am
    worried about switching to another platform. I have heard fantastic
    things about blogengine.net. Is there a way I can import all my wordpress posts into it?
    Any kind of help would be really appreciated!

  41. I’m not that much of a internet reader to be honest
    but your blogs really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your site to come back down the road.

    Many thanks

  42. I really love your website.. Excellent colors & theme. Did you develop this web site yourself?
    Please reply back as I’m looking to create my own site and
    want to know where you got this from or just what the theme is called.

    Kudos!

  43. You really make it appear really easy along with your presentation but I find this matter to be really one thing which I believe I would never understand.

    It kind of feels too complicated and extremely huge
    for me. I’m taking a look forward for your subsequent publish, I’ll
    try to get the hold of it!

  44. I’m not sure the place you are getting your information,
    however great topic. I must spend some time studying much more or understanding more.
    Thanks for magnificent information I used to be in search of this information for my mission.

  45. Hi there! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers?
    My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing months of hard work due to no back up.
    Do you have any methods to prevent hackers?

  46. What’s up to every body, it’s my first visit of this webpage; this webpage carries remarkable and genuinely excellent stuff in support of readers.

  47. When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get
    three e-mails with the same comment. Is there any way you
    can remove me from that service? Appreciate it!

  48. Hey would you mind stating which blog platform you’re
    working with? I’m going to start my own blog soon but I’m having a difficult time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique.
    P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *