Fibromyalgi: Vilket liv är när smärta och trötthet blir kronisk

By admin  On  In Swedish 142 Comments

Det uppskattas att mellan 2 och 6% av världsbefolkningen lider av denna sjukdom, kännetecknad av generaliserad muskuloskeletala smärta, som uppträder efter 30-40 år och påverkar främst kvinnor. Varför tidig diagnos och tvärvetenskaplig behandling är två viktiga punkter i sitt synsätt

“Jag mår bra, men jag känner mig utmattning.” “De är cervicals, jag har en hård nacke”. “Mitt huvud bryter.” “Allt gör ont!” “Jag ger inte mer!”  Detta och många andra fraser i samband med smärta och trötthet verkar vara en del av det dagliga livet för många människor som utsätts för dagens krav. Men när dessa går från att vara en enkel irritation och bli kronisk, kan du vara i närvaro av något annat.

Världshälsoorganisationen (WHO) har sedan 1992 erkänt inom sin internationella klassificering av sjukdomar fibromyalgi,  ett av de vanligaste tillstånden för kronisk smärta, vilket är nio gånger mer frekvent hos kvinnor än hos män .

Vilka symptom ska vara varna? Psykiatrisk medicinsk och koordinator för kliniken patienter med fibromyalgi och kroniskt trötthets Institute of Cognitive Neurology (Ineco), Evangelina Melgar (MN 133.847), under förutsättning att vissa ledtrådar för att förstå dessa sjukdomar som kan påverka verksamheten i det dagliga livet och relationer inter av drabbade.

 90% av patienterna upplever trötthet, 70-80% sömnstörningar och upp till 25% ångest eller depression

“Även om orsakerna till de båda sjukdomarna är okända, kan genetiska faktorer predisponerar för utvecklingen av fibromyalgi, medan kroniskt trötthetssyndrom (CFS) Det finns många teorier, från hans förhållande med virusinfektioner till psykisk stress” noterade specialisten.

Om vilka tecken som ska konsultera läkaren påpekade experten att “vanligtvis fibromyalgi manifesterar sig från 30-40 år, även om det i en lägre procentandel kan förekomma i barndomen och ungdomar. Huvudsymptomet är generaliserad muskuloskeletala smärta, vilket förvärras vid tryck av anbudspunkter . ” “Intensiteten av smärta varierar påverkat av klimatförändringar, fysisk aktivitet, psykisk stress eller sömnbrist. Det börjar vanligtvis i en region av kroppen och migrerar genom olika områden, tills det blir generaliserat över tiden “, förklarade han.

Fibromyalgi är en psyko-neuro-immuno-endokrin sjukdom (Getty)
Fibromyalgi är en psyko-neuro-immuno-endokrin sjukdom (Getty)

Och notera att “90% av patienterna upplever trötthet, sömnstörningar 70-80% och upp till 25% ångest eller depression , ” Melgar grävde att “är också ofta dålig motion tolerans; känslan av tyngd i lemmarna; generaliserad styvhet (särskilt när man står upp på morgonen); känsla av inflammation och odefinierad stickning i händer och fötter. ” Symtom kan vara associerat med huvudvärk, yrsel, kognitiva misslyckanden i minnet och uppmärksamhet, bruxism, gastrointestinala symptom, såsom irritabelt tarmsyndrom, dyspepsi, illamående . Förekomsten av dessa symtom eller associerade syndrom varierar i varje person.

Dessutom förvärrar externa faktorer, såsom miljöförkylning, fuktighet, stress, överskott eller brist på aktivitet, symtomen. Å andra sidan, värme, torrt väder, avkoppling och vila, minska deras intensitet.

Enligt psykiatern nämnda Sergio Czerwonko (MN 77.456), lider mellan 2 och 6% av världens befolkning av fibromyalgi, och kan förekomma som enstaka förändring-vad som kallas primaria- fibromyalgi eller associerade med andra sjukdomar fibromyalgi samtidigt.

 Smärta är inte det enda symptomet. Svårigheten att göra intellektuellt, kallad fibrofog kan vara ännu allvarligare än själva smärtan

Sjukdomen är en del av de centrala sensoriska syndrom, som är de sjukdomar för vilka inga data i labbtester eller röntgenstrålar och endast fackmannen, under noggrann undersökning, förvaltar han för att hitta en diagnos.

“Smärta är inte det enda symtomet. Svårigheten att utföra intellektuellt kan kallas fibrofog bli ännu allvarligare än smärtan i sig, “Professional Institute of Neurosciences Buenos Aires (INEBA), för vilken” en stor utmaning är att patienten ger rätt professionella för diagnos och behandling. “

Fibromyalgi är en psyko-neuro-immuno-endokrin sjukdom (PNIE) , som måste diagnostiseras och behandlas av ett kroniskt smärtlag, eftersom det är ett kroniskt tillstånd. “Den befolkning som är mest benägen för denna sjukdom är kvinnan, eftersom hela livet är den med större hormonella svängningar och står inför många traumatiska fall och när det sker under en bördig period måste vi vara särskilt noga med de föreslagna behandlingarna” , förklarade Czerwonko, som sa att “det kan också förekomma hos barn och vuxna, särskilt hos dem som har gått igenom stressiga och traumatiserande situationer. Det är en sjukdom som vanligtvis uppträder efter virala processer, sjukhusvistelser eller situationer av sorg eller viktiga förluster “.

“Du måste förstå att det är ett tillstånd som råder trots motstånd i vissa områden för att tro på deras existens som vid tidpunkten han tvivlade depression eller panikattacker. Idag vet vi att inte en psykiatrisk sjukdom, inte trauma, inte reumatiska, neurologiska eller psykologiska inte men har en exakt klinisk och måste biträdas av en tvärvetenskaplig grupp som omfattar alla dessa specialiteter “betonade specialist.

Tidig diagnos och tvärvetenskaplig behandling, två huvudpunkter

Behandlingen måste vara omfattande och samordnad av en expert och kvalificerad team (Getty)
Behandlingen måste vara omfattande och samordnad av en expert och kvalificerad team (Getty)

Även om orsaken, som anges, av patologin är okänd, kan genetiska faktorer predisponera utvecklingen av fibromyalgi.

“Diagnosen är ytterst klinisk. För närvarande finns inga kompletterande studier som bekräftar det. Det är upprättat i en intervju med den professionella, där patienten beskriver symtomen. Vissa vågor används: frågeformulär på smärta i kroppens olika delar och på svårighetsgraden av symtomen, där förekomsten av kognitiva förändringar, sömn, trötthet och andra somatiska symptom utvärderas – beskrivs Melgar-. Det rekommenderas dessutom att utvärdera en reumatologspecialist för att utesluta patologier som är associerade eller som delar liknande symptom “.

Och han ansåg att “tidig diagnos är den största utmaningen som presenteras av dessa sjukdomar, för att undvika deras kroniskhet och större inverkan på personens funktionalitet, förbättra livskvaliteten”.

 Det finns enighet om att träningsprogram bör vara en av de grundläggande behandlingarna för alla patienter med fibromyalgi

“Behandlingen måste vara omfattande och samordnad av en expert och ett kvalificerat team. Ingen data ska lämnas till en slump, utesluta reumatiska, neurologiska, psykiatriska och kliniska problem. Det kräver tålamod från den behandlande professionella och förståelsen av familjen och samhället, så rapportering om patologin och ökad medvetenhet är mycket viktigt, säger Czerwonco.

Samtidigt konstaterade Melgar att “korrekt informerade om dessa villkor bör vara det första steget i behandlingen.” “Patienten kommer att veta från början egenskaperna av sjukdomen, dess utveckling, samt positiva och realistiska förväntningar som ökar sitt samarbete med terapier, att förlita sig på en trolig förbättring”, tillade han.

Och efter anger att “det är enighet om att utöva program bör vara en av de grundläggande behandlingar för alla patienter med fibromyalgi , ” specialisten noterade att ” morgonstelhet karakteristiska symptom beror på förändringar i mikrocirkulationen som genererar känslan av nummenhet och orsaka svårighet och smärta när man rör sig  efter långa perioder av stillhet “. I detta avseende betonade han att “dagliga sträcknings- och syrgasövningar (t ex Tai Chi och yoga) är angivna, såväl som aerob, icke-intensiv fysisk aktivitet (promenader, dans, cykling, vattenövningar). De anaeroba är inte rekommenderade, eftersom de skulle förvärra känslan av tyngd och smärta “.

Sträckande och dagliga oxygeneringsövningar som Tai Chi och yoga rekommenderas starkt vid behandling av sjukdomen (Getty)
Sträckande och dagliga oxygeneringsövningar som Tai Chi och yoga rekommenderas starkt vid behandling av sjukdomen (Getty)

” Mindfulness och kognitiv beteendeterapi visade effekt i humörförbättring, emotionell reglering och stresshantering . Detta är avgörande för att undvika episoder av förvärrad smärta och bidra till funktionell kapacitet, säger Melgar.

Och han slöt slutsatsen: “Inom de farmakologiska behandlingarna för fibromyalgi godkänns vissa antidepressiva medel som skulle vara effektiva för att minska den ökade uppfattningen av smärta. Det finns ingen medicin som i sig eliminerar alla symtom, men vissa läkemedelskombinationer kan bidra till att minska smärta och trötthet, samt förbättra sömnen. Men likväl är den ovannämnda vården avgörande för att i helhet uppnå förbättring och kontroll av symtom. Gradvis kan du uppnå dessa förändringar tills de blir vanor. “

Related Posts

142 thoughts on “Fibromyalgi: Vilket liv är när smärta och trötthet blir kronisk”

  2. I do agree with all of the ideas you’ve offered
    to your post. They are really convincing and will definitely work.
    Still, the posts are too quick for novices.
    May you please prolong them a bit from next time?
    Thanks for the post.

    Reply

  3. Howdy! I know this is kind of off topic but I was wondering if you knew where I could locate a captcha
    plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having
    difficulty finding one? Thanks a lot!

    Reply

  4. Howdy I am so delighted I found your site,
    I really found you by error, while I was researching on Digg for something else, Regardless I am
    here now and would just like to say many thanks for a marvelous post and a all round exciting blog
    (I also love the theme/design), I don’t have time to read through it all
    at the moment but I have book-marked it and also added your RSS feeds, so when I have time
    I will be back to read more, Please do keep up the excellent work.

    Reply

  5. It is in reality a nice and useful piece of info.
    I’m glad that you shared this helpful info with us.

    Please stay us up to date like this. Thanks for sharing.

    Reply

  6. Hello there, I discovered your blog via Google while looking for a
    comparable matter, your web site came up, it appears good.
    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    Hi there, simply was aware of your weblog thru Google, and found that
    it is really informative. I am gonna be careful for brussels.
    I’ll appreciate if you proceed this in future. Numerous folks will probably be benefited from
    your writing. Cheers!

    Reply

  10. After going over a few of the articles on your web site,
    I honestly appreciate your way of writing
    a blog. I saved as a favorite it to my bookmark website list and will be checking
    back soon. Please visit my website as well and tell me your opinion.

    Reply

  11. I’m really enjoying the design and layout of your website.
    It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to
    come here and visit more often. Did you hire out a designer
    to create your theme? Outstanding work!

    Reply

  12. I’m not sure why but this weblog is loading very slow for me.
    Is anyone else having this issue or is it a issue on my end?
    I’ll check back later on and see if the problem still exists.

    Reply

  13. After looking over a handful of the articles on your web site, I
    truly appreciate your technique of blogging. I book marked it to my bookmark webpage
    list and will be checking back in the near future.
    Take a look at my web site as well and let me know how you feel.

    Reply

  16. Hello there! Do you know if they make any plugins to protect against
    hackers? I’m kinda paranoid about losing everything
    I’ve worked hard on. Any suggestions?

    Reply

  17. I’m really impressed along with your writing skills as well as with the layout
    on your blog. Is this a paid topic or did you modify it yourself?

    Either way keep up the excellent quality writing, it’s uncommon to look a great weblog like this one nowadays..

    Reply

  19. mostly positive viagra usa early resolution viagra usa effectively dirt real viagra for sale online automatically cap [url=http://viacheapusa.com/#]viagra for sale[/url] direct time viagra for sale actually product

    Reply

  23. Hi there I am so happy I found your webpage, I really found you by accident, while I was looking on Google for something else, Anyhow I am here now
    and would just like to say many thanks for a marvelous post and
    a all round exciting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read it all at the minute but I
    have bookmarked it and also added your RSS feeds, so when I have time I will
    be back to read a lot more, Please do keep up the superb work.

    Reply

  31. Good day! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this website?
    I’m getting fed up of WordPress because I’ve had problems with hackers and I’m
    looking at alternatives for another platform. I would be awesome if you could point
    me in the direction of a good platform.

    Reply

  32. Howdy! I could have sworn I’ve been to this website before but
    after looking at some of the articles I realized it’s new to
    me. Regardless, I’m definitely pleased I found it and I’ll be bookmarking it and checking back often!

    Reply

  37. whoah this blog is excellent i really like studying your posts.
    Keep up the great work! You understand, a lot of individuals are looking round for this info, you can aid them greatly.

    Reply

  38. You really make it seem so easy along with your presentation but I find this
    matter to be really one thing that I think I would by no means understand.
    It kind of feels too complicated and very large
    for me. I am having a look ahead in your subsequent put
    up, I’ll try to get the hold of it!

    Reply

  43. Hey, I think your website might be having browser compatibility issues.

    When I look at your blog site in Safari, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
    I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, fantastic
    blog!

    Reply

  44. Howdy! This post could not be written any better! Reading through this post reminds me of my good old room
    mate! He always kept talking about this. I will forward this article to him.
    Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing!

    Reply

  45. Hello there, I found your blog by way of Google whilst searching
    for a related topic, your web site got here up, it
    appears to be like great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

    Hello there, just changed into alert to your weblog thru Google, and
    found that it’s truly informative. I am gonna be careful for brussels.
    I’ll be grateful if you continue this in future.
    Lots of people will be benefited from your writing.
    Cheers!

    Reply

  46. I do believe all of the ideas you’ve presented on your post.
    They are really convincing and can definitely work.
    Nonetheless, the posts are very short for starters.
    May just you please prolong them a little from subsequent time?
    Thank you for the post.

    Reply

  53. Great beat ! I would like to apprentice while you amend your website, how could i subscribe
    for a blog website? The account aided me a acceptable
    deal. I had been a little bit acquainted of this your broadcast provided bright clear concept

    Feel free to surf to my blog post – CBD oil for anxiety

    Reply

  55. I am really loving the theme/design of your weblog.

    Do you ever run into any web browser compatibility problems?
    A small number of my blog visitors have complained about my website
    not operating correctly in Explorer but looks great in Firefox.

    Do you have any advice to help fix this issue?

    My site – buy CBD oils

    Reply

  56. Hi, i think that i saw you visited my site so i came to “return the favor”.I’m attempting to find things
    to enhance my site!I suppose its ok to use some of your
    ideas!!

    Reply

  58. If some one wishes expert view on the topic of
    blogging and site-building after that i propose him/her to visit this
    web site, Keep up the fastidious work.

    Reply

  62. Hello there! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your
    site mobile friendly? My site looks weird when browsing from my
    iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able to fix this issue.
    If you have any recommendations, please share. Many thanks!

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *