La fibromialgia no es una condición simple de diagnosticar. No existen pruebas de laboratorio que puedan detectarla, por lo que le corresponde a su médico reconocer los síntomas y excluir otras afecciones.
Una manera en que los doctores intentan reducir el diagnóstico de fibromialgia es ejerciendo presión sobre 18 puntos de dolor de la fibromialgia ubicados en todo el cuerpo. Estas manchas se conocen como puntos dolorosos.
Por lo general, el diagnóstico se alcanza después de descartar todo lo demás. En 1990, el Colegio Americano de Reumatología (ACR) estableció los criterios diagnósticos para la fibromialgia. Usted debe tener estos con el fin de tener un diagnóstico médico “oficial” de fibromialgia.
- Dolor generalizado de al menos tres meses de duración
- Dolor en los cuatro cuadrantes del cuerpo, es decir, en el lado izquierdo y derecho del cuerpo, por encima y por debajo de la cintura, así como en el cuello, el pecho delantero o trasero y la parte inferior de la espalda
- Dolor en 11 de los 18 puntos de la fibromialgia especificados según se informa en palpación digital (una técnica que implica presionar hacia abajo en un sitio sospechoso hasta que su uña se blanquee) con al menos un punto en cada cuadrante
- El dolor se define en este contexto como molestia cuando se aplican ocho libras de presión al punto gatillo
Si usted tiene dolor generalizado por más de tres meses y un profesional de la salud encuentra 11 o más puntos de fibromialgia al examen físico, se le puede dar un diagnóstico de fibromialgia.
Esto fue así desde el año 1990 hasta el año 2010. El criterio de diagnóstico para la fibromialgia ha cambiado desde entonces. Sin embargo, los exámenes de puntos sensibles de fibromialgia siguen siendo una herramienta de diagnóstico común.
Los puntos de dolor son áreas de músculo u otros tejidos blandos que son extremadamente sensibles a la estimulación por presión. Por lo general, se encuentran en áreas donde los músculos se adhieren a los huesos o ligamentos, pero no a las articulaciones mismas, y el dolor irradia de ellos.

¿Como Diagnosticar con los síntomas de los puntos dolorosos de la fibromialgia?
Hay 18 puntos gatillos de la fibromialgia en todo el cuerpo, cada uno del tamaño de un centavo. Los puntos sensibles a la fibromialgia se encuentran en grupos alrededor del cuello, el pecho, los hombros, los codos, las caderas y las rodillas. Están ubicados en ambos lados del cuerpo, tanto arriba como debajo de la cintura.
Para que un punto se considere sensible, la mancha debe producir dolor localizado cuando el médico presiona con el dedo. El médico empujará con suficiente presión para que su uña se ponga blanca. Un punto que da positivo para la ternura será doloroso solo en el lugar exacto que presiona el médico.
Una de las características definitorias de la fibromialgia es que el dolor generalmente fluctúa. Puede ir y venir, moverse o variar ampliamente en intensidad de día a día. El día que llame a su médico para programar una cita, es posible que tenga sensibilidad en los 18 puntos sensibles. El día de la cita en sí, es posible que solo tengas dolor en cuatro de ellos. Con los años, muchas personas con fibromialgia no han sido diagnosticadas porque no tenían sensibilidad en 11 puntos en el momento de su examen físico.
Una prueba de punto de dolor sigue siendo una guía útil para los médicos. Pero expandir los criterios de diagnóstico ha ayudado a más personas a obtener el diagnóstico correcto. Una vez que le diagnostiquen fibromialgia, podrá comprender la causa de su dolor. Luego puede trabajar con su médico para mejorar sus síntomas.
Mapa de los Puntos Gatillo de la Fibromialgia
Los nueve pares de puntos dolorosos de fibromialgia están situados en las siguientes áreas:
- El lado izquierdo o derecho de la parte posterior del cuello justo debajo de la línea del pelo
- El lado izquierdo o derecho de la parte frontal del cuello por encima de la clavícula entre las vértebras C5 y C7
- El lado izquierdo o derecho del pecho, justo debajo de la clavícula (en la segunda costilla)
- El lado izquierdo o derecho de la parte superior de la espalda donde el cuello y el hombro se encuentran en el músculo trapecio
- El lado izquierdo o derecho de la columna vertebral en la parte superior de la espalda entre los omóplatos
- El interior o el brazo izquierdo o derecho justo debajo de la curva del codo
- El lado izquierdo o derecho de la parte inferior de la espalda justo debajo de la cintura
- El lado izquierdo o derecho de las nalgas debajo de los huesos de la cadera
- La almohadilla de grasa sobre la rótula izquierda o derecha
Según Daniel J. Wallace, MD, “los puntos de dolor pueden ocurrir casi en cualquier parte del cuerpo, los criterios ACR simplemente representan los 18 puntos más comunes”.
Las biopsias y la tecnología de escaneo electromagnético muestran que la producción de energía está marcadamente disminuida en estas áreas, pero nadie sabe por qué.
Algunos médicos no están de acuerdo con las mediciones de los puntos de la fibromialgia. Consideran que son arbitrarias ya que los umbrales del dolor varían de persona a persona y de día a día.
Consejos para hacer frente a los puntos de dolor de la fibromialgia
Las personas con fibromialgia generalmente están más preocupadas por los dolores de todo el cuerpo y la sensibilidad general que los puntos de dolor específicos. Si tiene fibromialgia, probablemente piense más acerca de los síntomas que interfieren con su vida diaria. Estos pueden incluir:
- Rigidez matutina
- Dificultad para moverse
- Dolor durante los apretones de manos y abrazos
- Nudos dolorosos en sus músculos
Los nudos dolorosos en los músculos a menudo son puntos desencadenantes miofasciales. Los puntos de activación son protuberancias duras y nudosas que se forman en los músculos esqueléticos tensos. A diferencia de los puntos de la fibromialgia, que producen solo dolor localizado, los puntos gatillo producen dolor tanto localizado como referido.
El dolor referido se siente como si se dispara o se irradia a una parte diferente de su cuerpo. Los puntos desencadenantes son mucho más comunes en personas con fibromialgia que en la población general. Sin embargo, cualquiera puede desarrollarlos.
Hay una condición de dolor crónica generalizada llamada síndrome de dolor miofascial. Implica dolor crónico en el punto desencadenante. El síndrome de dolor miofascial puede coexistir con la fibromialgia. Un estudio en The Journal of Pain , el periódico oficial de The American Pain Society, descubrió que la mayoría de los puntos sensibles de la fibromialgia son también puntos desencadenantes miofasciales.
Además, un estudio publicado en la revista Pain descubrió que gran parte del dolor en el cuello y los hombros que sufren las personas con fibromialgia es provocado por puntos gatillo, no por puntos sensibles. Esta es una buena noticia, porque hay varios tratamientos para el dolor en el punto gatillo que puede comenzar de inmediato.
Inyecciones en los puntos de la fibromialgia
Las inyecciones de puntos gatillo pueden desactivar un punto de activación doloroso, proporcionando alivio del dolor en ciertas áreas. Las inyecciones en el punto gatillo deben ser administradas por un especialista en dolor entrenado con equipo especializado. Las inyecciones pueden contener solución salina, esteroides o un anestésico local como la lidocaína.
Pregúntele a su médico si administran inyecciones en puntos gatillo o si conocen a otro médico que sí lo hace.
Tratamiento de acupuntura para la fibromialgia
Hay muchas similitudes entre los puntos sensibles a la fibromialgia, los puntos gatillo miofasciales y los puntos de acupuntura. La acupuntura, la antigua práctica china de insertar agujas en puntos específicos del cuerpo, se ha utilizado para aliviar el dolor durante miles de años.
Si aún no ha probado la acupuntura para fibromialgia, puede ser una excelente opción de tratamiento. La mayoría de las clínicas de acupuntura pueden acomodarlo rápidamente para una cita. Puede consultar el directorio Acufinder de acupunturistas para encontrar un profesional tradicional en su área.
Tratamiento de masajes para fibromialgia
Un estudio en el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics sugirió que dos tipos de terapia de masaje ayudan significativamente a las mujeres con fibromialgia.
- La terapia de drenaje linfático manual es una técnica de masaje que aleja el líquido de las áreas donde los vasos linfáticos están bloqueados o dañados.
- El masaje del tejido conjuntivo es una técnica de masaje intenso que se enfoca en la manipulación del tejido miofascial.
Los investigadores sugieren que ambas técnicas disminuyen el dolor, mejoran la calidad de vida y aumentan los umbrales del dolor.
No todos los masajes son creados iguales, así que no esperes los mejores resultados de tu spa local. Es posible que desee comenzar pidiendo recomendaciones de amigos, su médico de familia o su especialista en fibromialgia.
Para aquellos que no entienden la fibromialgia
viagra online usa cheap viagra otc viagra
generic cialis bitcoin generic cialis cialis erections
viagra without a prescription viagra no doctor prescription viagra without a doctor prescription canada
pharmacy drugs solutions for ed levitra without a doctor prescription
is there a generic viagra buy viagra price of viagra
generic viagra cost viagra viagra price comparison
canadian online pharmacy viagra buy viagra cheap viagra online
viagra from india generic viagra mexican viagra
viagra from india viagra generic name for viagra
cat antibiotics without pet prescription generic cialis prescription meds without the prescriptions
cheap pills online impotence treatment over the counter ed drugs
best price for generic viagra on the internet ED Pills ed medications
natural ed ED Pills Without Doctor Prescription viagra without doctor prescription amazon
real cialis without a doctor prescription generic cialis for sale cialis 20 image
cialis ingredient generic cialis available generic cialis available
cheap ed medication buy ed pills online ed medications list
best ed treatment pills
buy anti biotics without prescription ed meds online without doctor prescription medicine for ed
buy prescription drugs without doctor
erectile dysfunction treatment buy prescription drugs without doctor pills for erection
natural ed drugs
errection problems ed pills online pharmacy cheapest ed pills
legal to buy prescription drugs without prescription
https://ventolin100mcg.com/ cheapest ventolin online uk
https://zantacgeneric150.com/ zantac coupon
https://prednisonegeneric20.com/ online order prednisone
https://prednisonegeneric20.com/ prednisone 200 mg tablets
Como casi todos en la actualidad caluroso me he propuesto recobrar un tanto la forma fÃsica, pero porque estos meses en casa he tenido que retirar el estadio y aunque hago ejercicios de manera regular se hace difÃcil ser constante. habÃa probado anteriormente algún otro sistema de gimnasia pasiva basado en impulsos eléctricos, pero no habia quedado muy contenta, por el momento de esta forma investigué en esta pagina y al ver este electroestimulador, y observar los buenos rumores que tenÃa, me resolvà a testarlo. el envÃo fue ágil y a la perfección. el pack llega sin número de impactos ni rupturas.
ahora ya que se a puesto de tendencia alumbrar esta parte de el femenina, esta máquina no puede faltar en ninguna hogar, ahora bien, es sustancial saeber como utilizarlo, yo he encontrado toda la info dentro del sitio dónde también realicé la adquisición. hace poco adquirà también otro para fortalecer la panza, y me encuentro entusiasmada con los dos. En mi circunstancia necesito evolucionar el glúteo para poder resplandecer cierta ropaje. Lo me encuentro perfeccionando con algo de ejercicio fÃsico a observar si para el siguiente calor puedo resplandecer bien esa parte de mi cuerpo. El aparato llega completÃsimo, con cargador, mando a distancia e tambien viene la bañera necesaria para emplearlo.
https://zantacgeneric150.com/ order zantac
payday loans personal loans with no credit check
buy tadalafil tadalafil pharmacy
buy generic drugs online from india india pharmacy
sildenafil buy sildenafil online
buy cheap tadalafil tadalafil
male enhancement products https://sildenafilxxl.com/ buy generic 100mg viagra online
Awsome post and straight to the point. I don’t know if this is in fact the best place to ask but do you people have any ideea where to employ some professional writers? Thanks in advance 🙂 cbd for sale cbd online
tinder website , tinder dating app https://tinderdatingsiteus.com/
heⅼklo there and thak you foor yⲟur info – I’ve definitelʏ picked up sоmething new from right here.
I diid howeveг expertise a fеw technical points using tһis web site, as I experienced to reloаd the weЬsite lots of times previous to
I couⅼd get it to loɑd correctly. I had been wondering іf уour
hosting iѕ OⲔ? Not that I am complaining, but low loading instances times wilⅼ often affeсt your placement in ɡoogle
and can Ԁamage your quаlity scorе if advertising and marketing with Adworɗs.
Anyway I am adding this RSS to my e-mail and cann
look out fߋr a ⅼot more of your resрective fascinating content.
Ensure that you update this agaіn very soоn.
Here is my website: payday loans near me (paydayloanusaone.com)
lovoo vip code generator 2018 lovoo matches sehen http://lovooeinloggen.com/
Cialis dangers cialisee.com cheap generic cialis canada
dating website free trial
ireland dating free http://freedatingfreetst.com/
adult sim dating games
xhamster free adult dating http://freeadultdatingusus.com/
Surprisingly user friendly website. Immense details offered on few clicks. https://datingsitesfirst.com/
You have got one of the better websites. https://datingonlinecome.com/
Wow cuz this is great job! Congrats and keep it up. https://ketorecipesnew.com/
Simply wanted to point out I’m just thankful I happened upon your web site! https://ketodietplanus.com/
Wow, gorgeous site. Thnx … http://ketodietione.com/
reputable online pharmacy
online pharmacy
tadalafil online
vardenafil
sildenafil cost
canada drugs
order tadalafil online
kamagra gel
sildenafil costs
canadian pharcharmy online
Hmm is anyone else having problems with the pictures on this blog loading?
I’m trying to determine if its a problem on my end or if it’s the blog.
Any responses would be greatly appreciated. http://ciaalis2u.com/
Howdy I am so thrilled I found your webpage, I really
found you by error, while I was looking on Digg for something else, Nonetheless I am here now and would just like to
say thanks for a tremendous post and a all round enjoyable blog
(I also love the theme/design), I dont have time to browse it all at the minute but I have bookmarked it
and also added your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much more,
Please do keep up the awesome work. http://herreramedical.org/ivermectin
Good web site you have got here.. It’s hard to find good quality writing like
yours these days. I truly appreciate individuals like you!
Take care!! https://tadalafili.com/
I visited various web sites however the audio feature for
audio songs present at this site is really marvelous. http://herreramedical.org/cialis
online pet pharmacy
bachelor of pharmacy online
Amazing Web-site, Continue the fantastic work.
Many thanks. https://freegaychatnew.com/
Wow, gorgeous website. Thnx … https://sexygamess.com/
Regards for sharing your good webpage. https://sex4games.com/
Great looking web site. Think you did a bunch of your very
own html coding. https://ketogendiets.com/
Many thanks, this site is extremely practical. https://sexgamesx.net/
Thanks intended for offering these awesome details. https://ketogendiet.net/
I treasure the knowledge on your internet site.
Regards! https://ketogenicdiets.net/
You’re a really helpful site; couldn’t make it without ya! https://ketogenicdietinfo.com/
Passion the website– very individual friendly and whole
lots to see! https://gaypridee.com/
essay outline format if i were a btterfly essay essay checker -grammarly college essay samples
dating gay anacortesgood gay chub datingbi/gay dating apps gay boys free dating websites best gay dating sites for southwest florida
Thanks, this website is really handy. codeshare online doubledown casino
adam for adam gay dating site free gay dating sites grindr
craigslist gay right wing dating site gay dating advice forums
example comparison essay wonder essay questions essay in spanish christmas essay
akafuji slots slots jackpot casino 123 slots vegas downtown slots
princess bride slots liberty slots instant play konami slots download free penny slots vegas
heart of vegas free slots slots blaze casino little green men slots free casino slots online
golden casino free slots charles town races & slots real casino gambling slots free quarter slots
bellagio slots guide free slots 777 sizzling 7s slots
winning video 2022
slots era caesars free slots 777 total slots
at cashcreek quick hits free slots
my vegas slots cheat tool my konami slots ruby slots wonder woman slots
shake the sky real slots jackpot magic slots calendar with
time slots free slots online
quick hit slots free coins sunset slots instant play liberty slots instant play https://slotmachinegambler.com/
sharknado slots in vegas fre slots online eso
quick slots youtube double down slots
prescription drugs online without doctor
drug canada
aarp recommended canadian online pharmacies
safe canadian online pharmacies
canada rx pharmacy