Fibromialgia, los Beneficios de la Maca

La maca è una pianta erbacea nativa de los Andes del Perù e della Bolivia,  donde se cultiva tanto per sus cualidades nutritivas, como por su fama que sostiene que sus raíces poseen propiedades que  aumentan la fertilidad y mejoran la líbido. La maca andina se asemeja mucho a un rábano, en su forma, sin embargo, es ligeramente más grande en tamaño.La raíz es de tres a seis centímetros de ancho y 4,7 centímetros de longitud.Se cultiva a una altitud de 2700 a 4300 metros sobre el nivel del mar, y ha sido cultivada en los Andes peruanos durante casi 2.600  años. un sus propiedades curativas asombrosas.
Los beneficios para la salud de la maca han sido conocidos desde tiempos inmemoriales, incluso antes de la llegada de los españoles al Perú.

Los indígenas usaban la maca no sólo como afrodisíaco, sino también como una potente hierba para curar muchas enfermedades.Durante la colonización española del Perú, la maca fue usada por los incas para pagar impuestos.Existen cuatro tipos reconocidos de raíz de maca dependiendo del color de la raíz, que varía de color amarillo crema, o rosa claro al violeta oscuro o negro.

Beneficios de la maca andina:Regula y aumenta la función del sistema endocrino, las glándulas que producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y metabólicas esenciales como la fertilidad, la función sexual, la digestión, el cerebro y la fisiología del sistema nervioso, y los niveles de energía.Las hormonas regulan muchas cosas, incluso el estado de ánimo, el crecimiento, el desarrollo sexual y la función del tejido muscular.Las hormonas también juegan un papel en muchas 

enfermedades, como el cáncer y la depresión.

A fin de lograr los mejores resultados es aconsejable 

consumare da 1 a 3 cucchiai di polvere di maca al giorno.
Se lo prendi tutti i giorni, è meglio lasciarlo un giorno alla settimana senza prenderlo. Puoi consumarlo da solo con acqua o mescolandolo 

verdure, zuppe o brodi.

– Supporto per le ghiandole surrenali,  mantenendo la 
salute generale del corpo in situazioni di stress .
Ha un effetto analgesico grazie ai  terpenoidi e alle  saponine che gli conferiscono il potere di alleviare il  dolore  e 

agire come espettorante e  sedativo .

– Le donne hanno scoperto che aiuta ad alleviare 

sintomi della  sindrome premestruale e della menopausa. – Gli uomini lo hanno utilizzato per aumentare la  fertilità e la funzione sessuale. Per questo motivo si è guadagnato il soprannome di “Viagra della natura”. –  Sonno più profondo –  Migliora la memoria e la funzione cerebrale




–  Rallenta il processo di invecchiamento 

–  Contrasta la secchezza vaginale I
peruviani hanno sempre mangiato la maca cotta, ma l’hanno preparata in modi diversi. Fermentato anche come birra, può anche essere arrostito, bollito e mescolato al latte 

come i cereali, o frullati e essiccati come la farina.

3 thoughts on “Fibromialgia, los Beneficios de la Maca

  1. After I originally left a comment I seem tohave clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now everytime a comment is added I get four emails with the exactsame comment. There has to be a means you are able to remove me from that service?Kudos!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *