Fibromialgia, 5 erros que as pessoas com esta doença fazem …

Erro 1.-  Seguir o médico errado Todos os pacientes esperam que seu médico de família seja capaz de tratar a fibromialgia, infelizmente na maioria das vezes não é, pois muitas vezes eles não têm muitas informações sobre esta condição e por isso Portanto, ele também não conhece todas as opções de tratamento.Se você acha que seu médico não está fazendo todo o possível para ajudá-lo com sua doença,  é recomendável que você vá a um Reumatologista e / ou Neurologista.
Erro 2.-  Negar a sua doença. Pare de negar a sua doença, pois representa uma perda de tempo para que você encontre uma solução, se informe melhor, leia tudo o que puder e aprenda sobre as diferentes formas que os pacientes encontraram para ajudar a si mesmos.
Erro 3.- Não confie na família. O apoio da família deve ser fundamental para os pacientes com FM, portanto, certifique-se de que eles entendam o que você está passando.

Erro 4.-  Não falar sobre a sua doença. Todos nós precisamos de um amigo ou alguém em quem confiar, não tenha medo de falar sobre o seu estado, mesmo que você pense que todos estão cansados ​​de ouvi-lo. Conte a eles sobre a dor que a fibromialgia lhe causa e como você se sente , isso os ajudará a entender melhor seu humor ou suas decisões.
Erro 5.- Deixe a Fibromialgia controlar sua vida Quando você tem fibromialgia, você terá dias em que se sentirá absolutamente mal, nesses momentos, não permitir que os sintomas, dores, depressão e frustração que você está passando, te façam sentir-se culpado. Qualquer pessoa com dor constante se sentirá assim, mas não mergulhe na culpa e no desespero – em vez disso, procure atividades que mantenham sua mente longe da dor, como costurar, passar tempo com amigos ou fazer qualquer outro passatempo de que goste. fazer você se sentir bem.
Muitos pacientes têm que modificar suas vidas para descobrir o equilíbrio entre alegria e estabilidade que tinham antes, que a doença entrou em suas vidas. Existem muitos tratamentos, dicas e ideias para controlar os sintomas da FM, mas O principal é não desistir.A vida ainda com Fibromialgia pode ser gratificante e cheia de alegrias, lembre-se que depois da tempestade vem, já que os tratamentos, os grupos de apoio e a sua determinação, no final vão lhe trazer muitos benefícios.

5 thoughts on “Fibromialgia, 5 erros que as pessoas com esta doença fazem …

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