Kroniske smerter er bare ett av de mange symptomene som nesten alltid oppstår ved fibromyalgi, men for meg er det den hyppigste.

Smerte påvirker alle aspekter av livet mitt.
Dyrt betaling for all fysisk aktivitet som jeg utøver; Selv den minste oppgaven kan føre til en markant økning i symptomene mine.
Fibromyalgiasmerter er unike på grunn av alvorlighetsgraden, kompleksiteten og de forskjellige systemene som er involvert.

Det er tre hovedtyper av smerter ved fibromyalgi: hyperalgesia, allodynia og parestesi.
Hyperalgesi betyr bokstavelig talt smerte: “hyper” betyr overdreven smerte og “algesi” betyr smerte. Det er det medisinske navnet for intensivering av smerter ved fibromyalgi.
Allodynia er smerten du føler når du berører eller gnir huden din.
For eksempel forårsaker lett trykk på klær eller en mild massasje smerter eller til og med en lett bris som blåser på huden.
Det er en overfølsomhet for stimuli som normalt ikke vil forårsake smerte.
Parestesi er en merkelig nervøs sensasjon som ser ut som noe som kryper, kribler, brenner, klør eller nummer, for eksempel en følelsesløshet i midten av foten eller en brennende følelse i ryggen.
Men for å være ærlig betyr disse ordene veldig lite for alle som ikke har fibromyalgi.
For å gi mennesker som ikke aner hvordan det er å leve med denne smertefulle og svekkende sykdommen, beskriver jeg smertene jeg lider på en måte som jeg håper alle kan forstå.

1. Brent hud
   Noen ganger føles huden min som den brenner, den føles rå.
   Se for deg å tilbringe timer i solen uten solkrem. Dykk i sjøen, og det salte vannet brenner den skadede huden din. Så du kler deg ut om natten for å gå ut og klærne dine gnir huden din.
   Hvis du har fibromyalgi, kan klær alene forårsake denne smerten, ingen sollys er nødvendig.
2. Brenning /
   smerte  brenner  Dette er en smerte som jeg finner spesielt vanskelig å bære. Det er så ille at det tar pusten fra meg.
   Smertene kommer i bølger og er ledsaget av kvalme.
3. Smerter i
   leddene Min leddsmerter er en kjedelig bankende smerte. Det påvirker hovedsakelig knærne, men det kan også påvirke andre områder.
4. Muskelsmerter  Musklene
   mine  smerter konstant. Selv den minste aktiviteten får det til å banke og brenne.
   Det er umulig for meg å føle meg bra når musklene gjør vondt, det gjør meg veldig ubehagelig.
5. 
   Kramper  muskler  har muskelkramper hver dag, er nesten konstant. Det er som om du ikke har kontroll over kroppen din, som om en uforutsett styrke manipulerer deg.
6. Skarp smerte
   Du føler at noen bruker deg som en voodoo dukke.
7. Jeg er sikker på at det er en teknisk betegnelse på kløe og skytesmerter, men “en krysning mellom kløe og svi” er den beste måten å beskrive det på.
   Det skjer dypt i musklene mine, og det er umulig å klø kløen. Det presser også på den berørte kroppsdelen.
8. Stram
   ikke bare huden, men også den indre delen, som føles sår og følsom.
   Brystet og brystet mitt er skadet mesteparten av tiden, noe som kan gjøre pusten smertefull (costochondral smerte).
9. 
   Jeg føler meg syk i hele kroppen Når jeg er overfølsom, føler jeg meg syk i hele kroppen.
   Den minste berøring eller bevegelse forårsaker knivsmerter i kroppen min.
10. Stivhet Se for
    deg at en sunn person går på treningsstudio etter måneder med inaktivitet. Løft vekter og trening med hele kroppen.
    Dagen etter føler de seg stive og har problemer med å bevege seg. En person med fibromyalgi våkner opp hver morgen og føler det slik.
    Det ser ut som om han hadde på seg en dress under huden som var to størrelser mindre.
11. 
    Strålte smerter   Jeg kjenner smerter som har et sentralt poeng, men som stråler fra det punktet. Smertene kan starte i ryggen min, men den går også gjennom beina mine, for eksempel.
12. Smerter gjennom berøring
    Selv den minste berøring av en kjær kan forårsake smerter.
    Jeg må ha klær som er to størrelser større og laget av mykt, sømløst materiale. Jeg bruker myke, flate sko og jeg må klippe håret fordi huden min gjør vondt. Berøring forårsaker mange av de smerter jeg har beskrevet.
13. Migrene / hodepine
    Jeg tror ikke det går en dag uten hodepine, det kan skyldes stress.
    Migrene mine blir forverret av stress og hormoner. Hvis de treffer meg, blir jeg ufør.
    Jeg mister synet og smertene er så sterke …
    Den minste bevegelse, berøring eller støy medfører knivstikkende smerter i hodet og ansiktet.
14. Det kribler i huden.
    Det ser ut til at tusenvis av insekter renner gjennom huden min. Overfølsomhet
    Noen dager er støyen uutholdelig. Om ikke lenge kjenner jeg smerter, kvalme, svimmelhet, skjelving og et truende panikkanfall. Men det er ikke bare støy, jeg er også overfølsom for lukter, lys og berøring. Ja, en sterk parfymerukt kan gi smerter.

Irritabelt tarmsyndrom
Fibromyalgi er ofte assosiert med andre tilstander, for eksempel irritabelt tarmsyndrom (IBS). I motsetning til hva folk tror, ​​oppstår smerter i IBS ikke bare i tarmen, men utstråler også til andre områder av kroppen, spesielt ryggen.

Det er en skarp, brennende smerte. Gass fanget i den allerede betente tarmen er et av de mest smertefulle symptomene på IBS og er overveldende.

Smerte er ikke det eneste symptomet på fibromyalgi, men det er symptomet som har størst negativ innvirkning på mitt liv og helse.