De glutenverbinding fibromyalgie en natuurlijke oplossingen

Fibromyalgie,  net als de meeste moderne “syndromen”, wordt beschouwd als ‘idiopathische’ – een mooi woord voor “weet het niet”  en vaak gebruikt als een excuus om niet te dieper kijken naar de oorzaken van het lijden van de patiënt.Conventionele behandeling is op zijn best palliatief en in het slechtste geval schadelijk – een andere reden waarom natuurlijke methoden zeer noodzakelijk zijn.

Fibromyalgie pijn in de rug

Gelukkig is er een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek heeft opgelopen methoden en  natuurlijke oplossingen voor fibromyalgie  die zich richten op het wijzigen van dieet, blootstelling aan chemische stoffen en het gebruik van orthomoleculaire voeding te vermijden, dat wil zeggen vitaminen, biologische cofactoren, mineralen , etc.

De connectie van gluten-fibromyalgie

Een recente studie wijst uit dat het gebruik van  tarwe een belangrijke rol kan spelen bij fibromyalgie,  een aandoening die voornamelijk wordt gekenmerkt door pijn op de lange termijn, spieren, pezen en andere zachte weefsels, maar die ook verband houdt met vermoeidheid, depressie, angst, slaapproblemen en hoofdpijn.

Gepubliceerd in de  BMC Gastro-enterologie  en getiteld “Klinisch effect van een glutenvrij dieet in kwaliteit gerelateerd aan de gezondheid van het leven bij zeven patiënten met fibromyalgie met geassocieerde coeliakie”, beschrijven onderzoekers hun meest relevante bevinding als volgt:

“De opmerkelijke verbetering bereikt voor alle uitkomstmaten na een jaar ononderbroken glutenvrij dieet bij 7 vrouwen met coeliakie die eerder waren gecategoriseerd als patiënten met een ernstig inflammatoir darmsyndroom en fibromyalgie.”

gluten tarwe fibromyalgie

Onderzoekers wezen erop dat het fibromyalgiesyndroom een ​​ziekte is waarvan de oorzaken nog enigmatisch zijn, zonder momenteel beschikbare beeldvormingstechnieken of beschikbare analytische tests voor een objectieve diagnose.

Greater reden dan ook, de resultaten zijn veelbelovend in de behandeling van patiënten met deze ziekte door het elimineren van gluten, en misschien wel het identificeren van de staat, als één van de honderden mogelijke extra-intestinale manifestaties van de gevoeligheid gluten van coeliakie, of niet van coeliakie.

Ze vatten samen:

“De verrassende resultaten van deze studie suggereren dat inflammatoire activeringsproces gerelateerde autoimmune gluten in het maagdarmkanaal, kan uiteindelijk bijdragen aan het voorkomen of verhoging van de gevoeligheid van het centrale zenuwstelsel verantwoordelijk voor de stoornis fibromyalgie systeem sommige mensen die gevoelig zijn voor gluten. “

“Deze hypothese lijkt overeen te komen met de toegenomen prevalentie van fibromyalgie, bij vrouwen is beschreven met verschillende chronische inflammatoire processen in het maag-darmkanaal, en het feit dat onze patiënten meldden een langdurige geschiedenis van maag- en darmklachten wijdverbreide voor de komende decennia zijn vóór het begin van fibromyalgiesymptomen.

In het bijzonder, heeft comorbiditeit triade van het prikkelbare darm syndroom, chronische vermoeidheid en musculoskeletale pijn beschouwd verrassend, en anderen hebben gesuggereerd dat het kan wijzen op een gemeenschappelijk mechanisme onderliggende voedselovergevoeligheid”.

Aanvullende natuurlijke interventies voor fibromyalgie

Onderzoek naar fibromyalgie is de laatste twee decennia aanzienlijk uitgebreid, waarbij veel natuurlijke interventies nu de aandacht trekken en de klinische validatie in toenemende mate toeneemt. Deze omvatten:

magnesium

Het is al sinds 1994 bekend dat patiënten met fibromyalgie een lager magnesiumgehalte in hun rode bloedcellen hebben dan normale mensen. Bovendien bleek uit  een onderzoek uit 2008 dat patiënten met fibromyalgie een verband hebben tussen vermoeidheid en magnesiumspiegels in het serum .

Al in 1995 bevestigden onderzoekers in een dubbelblind, gerandomiseerd, placebo-gecontroleerd onderzoek dat een combinatie van appelzuur (200 mg) en magnesium (50 mg) een effectieve behandeling is voor patiënten met primaire fibromyalgie.

Een onderzoek uit 1999 wees uit dat patiënten met fibromyalgie hogere niveaus van calcium- en magnesiumgehaltes in het haar hadden en dat suppletie met deze mineralen het aantal gevoelige punten verminderde, wat wijst op hun potentiële therapeutische rol in de behandeling.

Vitamine D

Vitamine D-tekort komt veel voor bij patiënten met fibromyalgie en komt vaker voor bij patiënten met angst en depressie. Een studie uit 2009 wees uit dat behandeling met vitamine D bij patiënten met fibromyalgie resulteerde in een lichte verbetering van de algemene score op korte termijn van de impact van fibromyalgie.

Een recenter onderzoek uit 2014 wees uit dat het optimaliseren van vitamine D-spiegels bij patiënten met fibromyalgie een positief effect had op de perceptie van pijn.

Cellfood

Een enkel – blind, cross-over, gerandomiseerde, placebo – gecontroleerde studie in 2007 met 320 proefpersonen, bleek dat een supplement genaamd  Cellfood(deutrosulfazyme), verhoogde zuurstofgehalte terwijl verminderde oxidatieve stress in het lichaam, het verbeteren van de symptomen van fibromyalgie en kwaliteit van leven.

Co-enzym Q10

Een studie uit 2007 bleek dat antioxidanten en mitochondriale cofactor en co-enzym Q10 zijn ongeveer 40% lager bij patiënten met fibromyalgie in vergelijking met gezonde controles, wat wijst op een mogelijke therapeutische rol in gebruik om dit tekort aan te pakken.

D-Ribose

Een onderzoek uit 1985 wees uit dat D-ribose de klinische symptomen significant verminderde bij 66% van de patiënten die aan deze ziekte en het chronisch vermoeidheidssyndroom leden.

Vitamine C en Broccoli

Een studie uit 2000 wees uit dat een combinatie van een voedingssupplement van vitamine C (100 mg) en broccoli (400 mg) resulteerde in een afname van de pijn met 20,1% en een afname van 17,8% in Fibromyalgie impactscores.

Vermijd de volgende gifstoffen

Naast deze palliatieve remedies en veranderingen in het dieet, moet de aandacht van de lezer worden gevestigd dat blootstelling aan het milieu de belangrijkste oorzaken zijn van de lijst, die bijdragen aan fibromyalgie. Dan moet je rekening houden met:

Borstimplantaten

Fibromyalgie en chronische pijn zijn al besproken als mogelijk negatief gevolg daarvan.

Statinegeneesmiddelen

Gekoppeld aan meer dan 300 nadelige gezondheidseffecten in de biomedische literatuur, kan deze klasse van chemie in medicijnen, de statine, om cholesterol te verlagen, de menselijke gezondheid verwoesten.

Spierpijn en -schade is natuurlijk een van de meest bekende bijwerkingen van statinegeneesmiddelen. Het is daarom niet verrassend dat het onderzoek wijst op de link met fibromyalgie.

Aspartaam ​​en GMS (mononatriumglutamaat)

Een case study van 2001 vestigde de therapeutische waarde van de verwijdering van aspartaam ​​en mononatriumglutamaat in het dieet van patiënten met fibromyalgie opnieuw toonde in 2012 zijn bijzonder problematisch voor patiënten met fibromyalgie

Adjuvante vaccins

Er werd verondersteld dat het gebruik van op aluminium gebaseerde adjuvantia, zoals aluminiumhydroxide in vaccins om de TH2-pool van immuniteit te stimuleren, kan resulteren in musculoskeletale pijn die consistent is met aandoeningen zoals fibromyalgie.

Complementaire therapieën voor fibromyalgie

Ten slotte, en misschien wel het meest interessant, is het feit dat er meer dan 20 verschillende therapeutische acties zijn bestudeerd om patiënten te verbeteren, waaronder:

Mindfulness Training

Een onderzoek uit 2007 wees uit dat mind-training depressie verbeterde bij patiënten met deze aandoening, zoals in een vergelijkbare studie in 2009. Uit een onderzoek uit 2009 bleek dat het hun psychische klachten verminderde.

Yoga

Een studie uit 2007 bleek dat het beoefenen van yoga therapeutische effecten heeft bij patiënten met fibromyalgie, als een soortgelijk onderzoek gedaan in 2010, wat resulteerde in een verbetering van de gestandaardiseerde maatregelen van de symptomen en het functioneren van fibromyalgie, waaronder pijn, vermoeidheid en stemming, en de pijn van traumatische ervaringen, acceptatie en andere overlevingsstrategieën. “

Een onderzoek uit 2011 wees uit dat een acht weken durende yoga-interventie resulteerde in een verbetering van pijn, psychisch functioneren en aandacht, en veranderingen in cortisolgehalten bij vrouwen  met fibromyalgie.

Geleide afbeeldingen

Een onderzoek uit 2006 wees uit dat begeleide beelden de functionele status en het gevoel van zelfeffectiviteit verbeterden om pijn en andere symptomen van fibromyalgie onder controle te houden.

Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat ontspanning in combinatie met geleide beelden de conditie van patiënten met fibromyalgie verbeterde.

Rauw eten

Een studie uit 2001 wees uit dat 19 van de 30 patiënten met deze aandoening een aanzienlijke verbetering in hun toestand ervaarden, na de implementatie van een dieet met rauw voedsel in de meerderheid.

We hopen dat dit artikel de belofte onthult van een functioneel, natuurlijk georiënteerd medisch model. Identificeer de grondoorzaken, dat wil zeggen, de voedingstriggers, chemische producten, voedingstekorten en elimineer ze.

184 thoughts on “De glutenverbinding fibromyalgie en natuurlijke oplossingen

  1. Hello just wanted to give you a brief heads up and let you know a few
    of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue.
    I’ve tried it in two different browsers and both show the same outcome.

  2. Do you have a spam problem on this website; I also am a blogger, and I was wondering
    your situation; many of us have created some nice methods and we are looking to swap strategies with
    others, be sure to shoot me an email if interested.

  3. Hello, I think your site might be having browser compatibility issues.
    When I look at your website in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has
    some overlapping. I just wanted to give you a quick heads up!
    Other then that, fantastic blog!

  4. Heya i am for the first time here. I came across this board and I
    to find It really useful & it helped me out a lot. I am hoping to offer one thing again and help
    others such as you aided me.

  5. Great post. I was checking constantly this blog and I’m
    impressed! Extremely helpful info specifically the last part 🙂 I care for such
    info a lot. I was looking for this particular information for a
    very long time. Thank you and best of luck.

  6. Please let me know if you’re looking for a article writer for your site.
    You have some really great articles and I think I would be a good asset.
    If you ever want to take some of the load off, I’d really like to write some material for your blog in exchange for
    a link back to mine. Please blast me an email if
    interested. Regards!

  7. Amazing blog! Is your theme custom made or
    did you download it from somewhere? A design like yours
    with a few simple adjustements would really make my blog
    stand out. Please let me know where you got your theme. With thanks

  8. Aw, this was a really good post. Taking a few minutes and actual effort to make a really good article… but what can I say… I put things off a lot and never manage to get nearly anything done.

  9. Excellent post but I was wanting to know if you could write a litte more
    on this subject? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit more.

    Bless you!

  10. Heya i’m for the first time here. I found this board and I
    find It really useful & it helped me out much. I hope to give something back
    and help others like you aided me.

  11. Excellent beat ! I would like to apprentice at the same time as you amend your web site, how could i subscribe for a weblog web site?
    The account aided me a applicable deal. I had been tiny bit familiar of this your broadcast provided bright
    clear concept

  12. Wonderful blog! Do you have any tips and hints for aspiring writers?
    I’m planning to start my own site soon but I’m a little lost on everything.
    Would you suggest starting with a free platform like WordPress
    or go for a paid option? There are so many options out there that I’m totally overwhelmed ..
    Any tips? Thanks!

  13. Fantastic beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your web site, how could i subscribe
    for a blog web site? The account aided me a applicable deal.
    I were tiny bit familiar of this your broadcast offered vibrant transparent idea

  14. When I originally commented I appear to have clicked on the -Notify me when new comments are added-
    checkbox and from now on each time a comment is added I get four emails with the exact same comment.

    Is there a means you are able to remove me from that service?

    Thanks a lot!

  15. Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit and
    sources back to your webpage? My blog site is in the exact
    same area of interest as yours and my users would definitely benefit from
    a lot of the information you provide here. Please let me know if this alright with you.
    Many thanks!

  16. Hello there, just became alert to your blog through Google, and found
    that it’s really informative. I am going to watch out for brussels.
    I will be grateful if you continue this in future.

    A lot of people will be benefited from your writing. Cheers!

  17. Hello There. I discovered your weblog the use of msn. This is a very neatly written article.
    I will make sure to bookmark it and return to learn extra of your useful information. Thanks
    for the post. I’ll definitely return.

    Feel free to surf to my blog: CBD oil UK

  18. It’s really a great and helpful piece of info. I am glad that you just shared this helpful info with us.
    Please stay us up to date like this. Thank you for sharing.

    My web blog; CBD oils

  19. Heya i am for the first time here. I found this board and I find
    It really useful & it helped me out a lot. I hope
    to give something back and help others like you aided me.

    Review my blog … moved here

  20. I’ve been surfing online more than three hours nowadays, yet
    I never found any attention-grabbing article like yours.
    It’s beautiful worth sufficient for me. In my view, if all website owners and bloggers made good content material as you did, the net will be a lot more helpful than ever before.

  21. Thank you for the auspicious writeup. It in reality was once a leisure account it.
    Glance complicated to more brought agreeable from you! By thhe way, how can we communicate?

    My web-site :: mb trading forex (Latia)

  22. I’m really impressed along with your writing abilities and
    also with the format to your weblog. Is this a paid subject matter or did you modify it your self?
    Anyway stay up the nice quality writing, it’s uncommon to peer a
    great weblog like this one these days.

  23. I have been browsing online more than 3 hours today, yet I
    never found any interesting article like yours.
    It is pretty worth enough for me. Personally,
    if all webmasters and bloggers made good content as you did, the web will
    be a lot more useful than ever before.

  24. I am really impressed with your writing skills as
    well as with the layout on your blog. Is this a
    paid theme or did you modify it yourself? Either way keep up
    the excellent quality writing, it is rare to see a nice
    blog like this one today.

  25. Hi, i think that i saw you visited my site so i came to ?return the favor?.I am trying to find things to
    enhance my web site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

  26. I’ve been browsing on-line more than three hours lately,
    yet I never discovered any attention-grabbing article like yours.

    It’s lovely worth sufficient for me. In my view,
    if all webmasters and bloggers made excellent content material as you did, the net shall be much more helpful than ever before.

  27. Great beat ! I wish to apprentice even as you amend your site, how can i subscribe for a weblog web site?

    The account helped me a appropriate deal.
    I have been a little bit familiar of this your broadcast provided vivid clear concept

  28. Wow, that’s what I was exploring for, what a
    material! present here at this weblog, thanks admin of this
    webb page.

    Also visit my webpage: 10 best male enhancers (Shanna)

  29. Aw, this was a really nice post. Taking a feww inutes and actual effort to create a great article?
    but what can I say? I hesitate a whole lot and
    don’t seem to get nerly anything done.

    my web-site; wriiting paper online to write (Jaime)

  30. Howdy! This blog post could not be written much better!
    Looking at this post reminds me of my previous roommate!
    He constantly kept talking about this. I will send this information to him.
    Fairly certain he’ll have a great read. Thanks for sharing!

  31. I have been exploring for a little bit for any high quality articles or blog posts in this kind of
    space . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this site.
    Reading this info So i’m happy to show that I’ve an incredibly excellent uncanny feeling I found out exactly
    what I needed. I so much certainly will make certain to
    do not overlook this web site and give it a look on a constant basis.

  32. great put up, very informative. I’m wondering why the opposite
    specialists oof thuis sector don’t notice this. You must proceed your writing.
    I’m confident, you have a great readers’ base already!

    my web page … essay become successful entrepreneur (Rachel)

  33. When some one searches for his required thing, therefore he/she wishes to be available that
    in detail, therefore that thing is maintained over here.

  34. Hello there, just became aware of your blog through Google,
    and found that it is really informative. I am going to watch out for brussels.

    I will appreciate if you continue this in future.
    Numerous people will be benefited from your writing. Cheers!

  35. What’s up it’s me, I am also visiting this website regularly, this web page is really nice
    and the viewers are truly sharing good thoughts.

  36. Unquestionably consider that that you said. Your favorite reason seemed to be
    on the net the simplest thing to consider of. I say to
    you, I certainly get irked even as other folks consider worries that they plainly do not know about.
    You managed to hit the nail upon the top and outlined
    out the whole thing without having side-effects , people could take a
    signal. Will probably be again to get more. Thank you

  37. hey there and thank you for your info – I have certainly picked up
    anything new from right here. I did however expertise
    a few technical issues using this site, since
    I experienced to reload the site many times previous to I could get it to load correctly.
    I had been wondering if your web hosting is OK?
    Not that I’m complaining, but sluggish loading instances
    times will very frequently affect your placement in google and could damage your
    quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Well I am adding this RSS to my e-mail and could look out for
    a lot more of your respective interesting content.
    Ensure that you update this again very soon.

  38. I just like the valuable information you supply on your articles.
    I’ll bookmark your weblog and check once more right here frequently.
    I am quite sure I’ll be told plenty of new stuff
    proper here! Best of luck for the following!

  39. It’s appropriate time to make some plans for the longer term
    and it’s time to be happy. I have read this publish and if I may I
    want to counsel you few interesting things or advice. Perhaps you could write next articles regarding this article.
    I desire to learn more things approximately it!

  40. Hello, i think that i saw you visited my blog thus i came to ?return the
    favor?.I am trying to find things to enhance my site!I suppose its ok to
    use some of your ideas!!

  41. I am extremely inspired along with your writing abilities and also with the
    format to your blog. Is this a paid subject matter or did you modify
    it your self? Either way stay up the excellent quality writing, it is rare to peer a great blog like this
    one today.

  42. Great post. I was checking constantly this blog and I
    am impressed! Very helpful information specifically the lqst part :
    ) I care for such information a lot. I was looking for this
    particular information for a long time. Thank you and best
    of luck.

    Allso visit my webpage – boats plans free

  43. Hi there! This post couldn’t be written any better!

    Reading this post reminds me of my good old room mate!
    He always kept chatting about this. I will forward this article to him.

    Pretty sure he will have a good read. Thank you for sharing!

  44. hello there and thank you for your info – I’ve certainly picked up anything new from
    right here. I did however expertise several technical points using this site, since I experienced to reload the site many times previous to I could get it to load properly.
    I had been wondering if your web host is OK?

    Not that I’m complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage
    your high quality score if advertising and marketing
    with Adwords. Anyway I’m adding this RSS to my e-mail and could look out
    for a lot more of your respective interesting content.
    Ensure that you update this again very soon.

    Also visit my blog … purtier placenta

  45. Heya i’m for the primary time here. I came across thhis bozrd and
    I in finding It truly helpful & iit helped me out much.
    I amm hoping to give somethng again and aid others such as you aided me.

    Look at my web blog :: blues guitar lesssons online free video
    (Errol)

  46. I like the valuable information you provide for your articles.
    I’ll bookmark your weblog and test again right hesre regularly.

    I am reasonably certain I will learn lots of new stuff proper right here!
    Good luck forr thhe following!

    My site hca fit scam

  47. Hi there, for aall time i used to check web site
    posts here in thhe early hours in thee morning, becaus i like to learn more and more.

    my website – fibonacci levels in trading book (Juliet)

  48. May I simply just say what a comfort to discover someone hat genuinely understands what
    they’re talking abkut on the internet. You certainly know how
    to bring a problem to light and make itt important. More people really need to look at this and understand this side
    off the story. I was surprised that you’re not more popular givenn that you definitely possess
    the gift.

    Feel free to visit my web blog :: essaybox.com promo code

  49. Good way of explaining, and nice article to get
    data about my presentation topic, which i am going to deliver in college.

    Also visit myy site … forex auto trading mt4 [Shelby]

  50. [url=https://robaxin24.com/]robaxin 500 cost[/url] [url=https://advair2019.com/]advair cheapest price from india[/url] [url=https://kamagra911.com/]kamagra no prescription[/url] [url=https://diclofenacg.com/]diclofenac price uk[/url] [url=https://estrace2.com/]how much is generic estrace cream[/url]

  51. I have been exploring for a little for any high quality articles or weblog posts on this sort of area . Exploring in Yahoo I eventually stumbled upon this site. Reading this info So i抦 satisfied to convey that I’ve a very good uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I so much without a doubt will make certain to don抰 fail to remember this website and provides it a look regularly.

  52. Hey there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the pictures aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same results.

  53. Hi! Do you know if they make any plugins to protect against hackers?

    I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any recommendations?

  54. I’m really enjoying the design and layout of your site.
    It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit
    more often. Did you hire out a designer to create your theme?

    Excellent work!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *