Con la fibromialgia fa male dalla testa ai piedi. Come possiamo organizzarci?

È così facile sentirsi esauriti dai nostri limiti e sintomi. La fibromialgia è difficile a molti livelli. Congratulazioni a chi lavora ancora, non necessariamente perché lo vuole, ma perché deve. A proposito di travolgente! Ci sono quelli che hanno figli piccoli, fanno del loro meglio e si sentono in colpa per ciò che non possono. Ancora una volta, è travolgente!…

Fibromialgia e farmaci

I farmaci sono un’arma a doppio taglio.  Per ogni vita salvata dalla droga, lo stesso numero è morto! Sebbene comunemente associamo la morte all’uso di droghe illegali, in realtà, farmaci da prescrizione e da banco uccidono più di 100.000 persone ogni anno (negli Stati Uniti).L’uso incauto e incontrollato di farmaci è un problema serio e  talvolta l’assunzione di…

Fibromialgia e flusso sanguigno cerebrale, sono state osservate modifiche nei pazienti.

I pazienti con fibromialgia possono avere parametri di flusso sanguigno cerebrale diversi rispetto alla popolazione generale, secondo un recente studio. I ricercatori affermano che questi cambiamenti potrebbero essere correlati agli indici di dolore clinico e a fattori emotivi. Lo studio intitolato ” Alterazione della velocità caratteristica del flusso sanguigno cerebrale nei pazienti con fibromialgia in stato di…

Stress nella fibromialgia. Proteggiamoci! Disintossichiamo il nostro corpo. Come lo facciamo?

Il glutatione  (chiamato anche GSH) è l’antiossidante  più importante prodotto dal nostro corpo, e viene utilizzato  da ognuna delle nostre cellule di cui sbarazzarci  sostanze tossiche, regolano le funzioni del sistema  immune, proteggere il DNA dalle mutazioni, aiutare  inibire la replicazione del virus, tra centinaia di funzioni  più nel corpo. Il glutatione è prodotto nel corpo…

La fibromialgia innesca un ottovolante emotivo. Come sopravviviamo?

Fibromialgia e sensibilità emotiva Tutti parliamo degli effetti fisici della fibromialgia, ma  gli effetti mentali ed emotivi non dovrebbero essere trascurati. È molto comune che i pazienti con fibromialgia sperimentino una risposta emotiva troppo alta. Non sono un medico o uno specialista di alcun tipo, quindi non posso spiegare perché ci sta accadendo. Ma siamo onesti, probabilmente neanche i…

Fibromialgia, fuoco ai piedi, formicolio, intorpidimento. Cosa fare per stare meglio?

La parestesia è un sintomo della fibromialgia e molti pazienti provano queste sensazioni .Quando la parestesia è presente in qualcuno con  fibromialgia, la persona sperimenterà  formicolio, intorpidimento, e anche una  sensazione di bruciore  in  piedi, o anche le mani. La parestesia può essere un sintomo molto doloroso della fibromialgia. Trattare la parestesia Iltrattamento della parestesia è qualcosa che dovresti discutere con il…

I cambiamenti emotivi dovuti alla fibromialgia, 3 suggerimenti utili per superarli!

Ho trovato alcune cose che possono essere utili:1. Non essere troppo duro con te stesso Quando ho iniziato ad avere queste fluttuazioni nelle mie emozioni, ero frustrato con me stesso. Non sono il tipo di persona che è governata dalle emozioni, ma non sono nemmeno crudele. E stavo cercando di convincermi che quello che sentivo fosse sbagliato. Ho…

Dolore e affaticamento nella fibromialgia, trovare sollievo con la mobilizzazione neurodinamica.

Per alcuni pazienti con fibromialgia, la mobilizzazione neurodinamica può aiutare a ridurre il dolore e altri disturbi associati. Un nuovo studio,  “Risultati di un programma di mobilizzazione neurodinamica attiva nei pazienti con  fibromialgia : uno studio clinico controllato randomizzato, che appare negli Archivi di medicina fisica e riabilitazione, ha spiegato come un programma di mobilizzazione neurodinamica (scivolamento neurale e stimoli…

8 condizioni della fibromialgia che probabilmente non sapevi, cosa sono?

Muscoli doloranti, punti trigger e stanchezza debilitante,  questi sono i tratti distintivi della fibromialgia che ogni malato conosce fin troppo bene. Ma ci sono altri sintomi e registrazioni di fibromialgia che sono spesso sottostimati, sebbene sia così importante conoscerli. Poiché la fibromialgia può interferire con ogni angolo della tua vita, è importante sapere cosa cercare e quando…