7 produtos tóxicos diários que podem piorar a fibromialgia

Verificou-se que 16 por cento dos pacientes com fibromialgia também sofrem de Sensibilidade Química Múltipla (MCS), uma condição comum que apresenta sintomas como dores de cabeça, exaustão, dor no abdômen e nas articulações e névoa cerebral, etc. A MCS pode ser facilmente desencadeada pela exposição a produtos químicos no ambiente e nos produtos do dia-a-dia. Esses produtos que usamos diariamente podem emitir baixos níveis de substâncias químicas nocivas que entram em nosso corpo através da pele e do ar que respiramos.

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#1 Batom
Chumbo Chumbo é uma neurotoxina que é usada para fazer batom. Um alto nível de chumbo foi encontrado quando o FDA dos EUA examinou mais de 400 produtos exclusivos de batons. O chumbo é muito perigoso para mulheres grávidas e crianças pequenas, pois pode inibir o desenvolvimento cerebral da criança. Para evitar isso, verifique os rótulos e compre um batom seguro e não tóxico.

#2 Água engarrafada As
pessoas compram água engarrafada, supondo que seja segura e não contaminada. No entanto, a água engarrafada pode estar tão contaminada quanto a água da torneira – afinal, é a água da torneira embalada em garrafas plásticas para ser vendida. Desde o momento em que é fabricada até o momento em que é descartada, a garrafa plástica pode emitir substâncias químicas nocivas ao meio ambiente e ao ser humano, tornando-a menos digna de ser bebida. Esteja seguro investindo em um filtro de água ou uma garrafa de água de aço inoxidável.

#3 Panelas antiaderentes Panelas
antiaderentes contêm um produto químico conhecido como ácido perfluorooctanóico (PFOA), que causa câncer em experimentos com animais. O revestimento antiaderente dessas panelas pode ser arranhado ou lascado e entrar na comida durante o processo de cozimento. Para maior segurança, use utensílios de cozinha de aço inoxidável ou ferro fundido e azeite de oliva para um efeito antiaderente natural.

#4 Purificadores de Ar Purificadores de
ar, velas sintéticas ou aromas plugados contêm substâncias químicas conhecidas como ftalatos, que são desreguladores hormonais e causam problemas reprodutivos e asma. Alguns produtos químicos encontrados nesses produtos se assemelham ao estrogênio, o que pode aumentar o risco de câncer de mama. Eles também são suspeitos de serem cancerígenos. Esses produtos químicos nocivos podem facilmente entrar em nosso corpo quando respiramos. Em vez desses produtos, obtenha fragrâncias naturais de plantas perfumadas ou óleos essenciais.

# 5 Perfumes Os
ftalatos também são encontrados em perfumes. Eles imitam o estrogênio, o que pode aumentar a chance de desenvolver câncer de mama. Isso acontece quando o dietilftalato (DEP) é absorvido pela pele e se acumula no tecido adiposo. Os ftalatos podem ser cancerígenos e desreguladores hormonais que podem causar problemas reprodutivos. Para não sofrer com esses problemas, opte por produtos com aromas naturais como óleos essenciais

# 6 Alimentos aquecidos em recipientes de plástico
Não aqueça ou reaqueça alimentos em recipientes de plástico, pois o processo de aquecimento do plástico faz com que produtos químicos sejam liberados em sua comida. Em vez disso, coloque sua comida em um prato de vidro ou cerâmica para micro-ondas.

#7 Antitranspirantes
Vários antitranspirantes vêm com compostos à base de alumínio, além de outros produtos químicos, que são absorvidos pelas glândulas sudoríparas. Alguns antitranspirantes também contêm DMDM ​​hidantoína e imidazolindinil uréia, dois conservantes que são componentes do formaldeído. Eles têm o potencial de causar asma, câncer e dores nas articulações. Os altos níveis de teor de alumínio, podem danificar as células cerebrais e causar a doença de Alzheimer.

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