6 evre fibromiyalji, bende 3 evre var. adımın ne

ANGELA WISE TARAFINDAN YAZILI

Seviye 1

Eskisinden daha fazla acı ve yorgunluk hissetmeye başladınız, neler olduğundan emin değilsiniz ama canınız acıyor ve yorgunsunuz. Bir işte kalabilirsin, günü geçirebilirsin, ama bir şeylerin yanlış olduğunu biliyorsun… yani bu senin araştıracağın bir şey.

2. adım

Çok acı çekiyor, bazen iltihap önleyici falan alıyor. Pek rahatlamıyorsun ve bunun bir süreliğine sahip olacağın bir şey olduğu gerçeğini kabullendin. neredeyse her gün çok acı çekiyorsun ve bitkinsin, ama çoğu durumda devam ediyorsun ve bir işin var, yine de etkinliklere katılabilir, arkadaşlarınla ​​ve sevdiklerinle takılabilir ve orada burada iyi vakit geçirebilirsin.

3. Aşama

Sürekli acı çekiyorsun, sürekli yorgunsun, bir daha normal şekilde çalışabilecek misin diye merak ediyorsun. Bir zamanlar sahip olduğun enerjiye artık sahip olmadığın için çalışmamayı düşünüyorsun, işten eve geliyorsun ve yapabileceğin tek şey dinlenmek. Davetleri reddetmek zorundasın, enerjin bitti ve yarın geri dönmek için dinlenmen gerekiyor. Bu noktada, daha yalnız hissetmeye başlarsınız ve daha fazla insan çok fazla inlediğinizi düşünür. Bu aşama uzun zaman alabilir, belki yıllar alabilir.

4. Aşama

Sürekli acı çekiyorsun, güzel günler nadir. İşine olduğundan daha kötü diyorsun. Günün çoğunu yatakta geçirir. İyi bir gün geçirdiğinizde, bundan yararlanın ve elinizden gelenin en iyisini yapın, birkaç haftadır sahip olduğunuz her şey, yarın bunun bedelini ödeyeceğinizi tam olarak bilerek gününüze dönüşüyor. Nöbetleriniz günlerce sürer. Bu noktada arkadaşlarınız sizsiz planlar yapıyor, bahanelerinizi zaten biliyorlar ve katılamayacağınızdan oldukça eminler. Aileniz fibromiyaljiyi bir şeyler yapmamak için bir bahane olarak kullandığınızı düşünmeye başlıyor çünkü Aşama 1-3 size şu anda yapamayacağınız birçok şeyi yaptırıyor. Hastalığını bahane ettiğini düşünüyorlar. kendinizi yalnız, izole, endişeli, duygusal, üzgün hissedersiniz. Bu aşama yıllarca sürebilir.

Adım 5

Hiç işten çıkarıldınız veya işinizden ayrıldınız mı, kalıcı sakatlığı ve bunu elde etmenin ne kadar süreceğini merak ettiniz mi? Geri çevrilen ve yıllar süren süreçle ilgili korku hikayeleri duydunuz. Geçiminizi sağlamak için uğraşıyorsunuz. Belki sana bakan biri vardır. Zaman zaman bu güzel günün tadını çıkarsanız da günün büyük bir bölümünü yatakta geçiriyorsunuz. Acı çekiyorsun, çok acı çekiyorsun, çok ağlıyorsun, kendi bedeninde kapana kısılmış hissediyorsun. Artık arkadaşlarınıza, gitmeseniz bile davet edilmenin her zaman güzel olduğunu açıkladınız. Sizinle özdeşleşebilecek tek kişinin benzer bir durumda olduğunu keşfettiniz.

Aşama 6 (son aşama)

Engelli aylığı bekliyor olabilirsiniz veya beklemiyor olabilirsiniz. İşini sürdüremezsin Fibromiyalji artık senin yaşam tarzın, arkadaşlarının çoğu aynı fibromiyaljiyle yaşıyor, yaptığın her şey tüm değerli enerjini alıyor, ilk başta hafife aldığın basit günlük işler, banyoya git, saçını yıka, duş al, giyin, ayakkabılarını bağla, ne verirsen al. Cildinize değen saç veya kıyafetlerden rahatsız oluyorsunuz, dışarı çıkmadan önce enerjiniz yok veya yüzünüze “yüzünü koymak” istemiyorsunuz, evinizi düzenli tutacak enerjiniz yok. Aldığınız veya denediğiniz her ilaçla birlikte yan etkiler ve sürekli ağrı ile uğraşmak zorundasınız.

Sen insansın ve hala bazı şeyleri seviyorsun, televizyon izlemek gibi. Bir tedavi bulmaya daha yakın oldukları umuduyla fibromiyalji haberlerini güncel tutmaya çalışıyorsunuz. Eski arkadaşlarının çoğu gitti, yapacak işleri var. Bol bol dinlenmeye ihtiyacın var. Faturalar, giysiler, bulaşıklar gibi şeyler birikirken bu aşamada bunalmış hissetmek kolaydır. Bunu her gün biraz yaparsın, kendini bütün gün yataktan çıkmamış gibi hissetmeye zorlarsın, evde fazla kilo almadığın için kendini suçlu hissedersin. Çocuklarınız, eşiniz veya aileniz her zamankinden daha fazla sizin için bir şeyler yapıyor. Güzel bir şekilde yapmaya çalışıyorlar ama yine de bir yük gibi hissediyorsun, hiçbir şey hatırlamıyorsun, isimleri veya tarihleri ​​hatırlamıyorsunuz ve cümlenin ortasında düşünce treninizi kaybediyorsunuz. Ayrıca bu noktada fibromiyalji hakkında kendi doktorundan daha çok şey biliyor ve yeni bir ilaç denediğinde gülümsüyor. Çaresizsiniz, öncekiyle aynı uygulama, aynı sonuçlar, hiçbir şey pek yardımcı olmuyor.

One thought on “6 evre fibromiyalji, bende 3 evre var. adımın ne

  1. Your writing is perfect and complete. safetoto However, I think it will be more wonderful if your post includes additional topics that I am thinking of. I have a lot of posts on my site similar to your topic. Would you like to visit once?

Leave a Reply

Your email address will not be published.