27 vrais symptômes de la fibromyalgie qui ne sont pas seulement dans votre tête

La fibromyalgie est un syndrome douloureux chronique répandu qui survient surtout chez les femmes de 20 à 50 ans. L’Institut national de l’arthrite et des maladies musculo-squelettiques estime que cinq millions de personnes aux États-Unis souffrent de fibromyalgie. Même si elle est si répandue, la cause de la fibromyalgie n’est toujours pas claire, et les symptômes de la fibromyalgie peuvent être tout aussi variés et complexes.

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Une liste de symptômes de la fibromyalgie

La fibromyalgie est diagnostiquée comme un syndrome – une collection de signes, de symptômes et de problèmes médicaux – et pas seulement par un marqueur. Les trois symptômes de la fibromyalgie qui pointent le plus directement vers un diagnostic sont:

  • Douleur généralisée des deux côtés du corps et au-dessus et au-dessous de la taille
  • Fatigue
  • Difficultés cognitives

Cependant, la fibromyalgie est un syndrome douloureux chronique complexe qui affecte tous les aspects de la vie d’une personne. Ce post reviendra sur tous ces symptômes de la fibromyalgie plus en détail, ainsi que des symptômes spécifiques de la fibromyalgie chez les femmes. Une liste complète des symptômes de la fibromyalgie varie d’un patient à l’autre, mais elle peut inclure l’un des symptômes suivants de la fibromyalgie:

  • Douleur musculaire généralisée
  • Spasmes musculaires
  • Tendresse
  • Maux de tête ou migraines
  • Douleur récurrente
  • Syndrome de l’intestin irritable
  • La nausée
  • Constipation
  • Gaz excessif
  • La diarrhée
  • Syndrome de la vessie douloureux
  • Sensibilité accrue à la douleur
  • Sensations épingles et aiguilles
  • Sensibilité globale accrue au froid et au toucher
  • Oubli
  • Incapacité de se concentrer, ou “fibro fog”
  • Problèmes d’équilibre et de coordination
  • Fatigue
  • Dépression
  • Énergie nerveuse
  • Anxiété
  • Sensibilité émotionnelle
  • Réponse au stress accrue
  • Les troubles du sommeil
  • Raideur articulaire
  • Douleurs menstruelles ou changements
  • Augmentation du risque d’autres problèmes de santé

Connaissant ces symptômes et s’ils affectent vous pouvez aider quand il s’agit de diagnostic. Il faut des années pour que la personne moyenne soit diagnostiquée. C’est parce que les symptômes de la fibromyalgie se chevauchent avec de nombreux autres troubles. La vidéo suivante donne un peu plus d’informations sur ce syndrome douloureux.

Symptômes de la douleur

La douleur est l’un des symptômes les plus courants de la fibromyalgie, et c’est une composante obligatoire de tout diagnostic. Mais, comme EverydayHealth explique:

“Les symptômes de la fibromyalgie peuvent fluctuer en intensité, et peuvent s’améliorer ou s’aggraver avec le temps. Des facteurs tels que le stress, les changements de temps, trop ou trop peu d’exercice, et trop ou trop peu de repos peuvent affecter la gravité de vos symptômes. “

Cela signifie qu’une activité qui vous a causé de la douleur un jour pourrait bien aller la prochaine, et vice versa. Même ainsi, voici comment les symptômes de la douleur de la fibromyalgie peuvent affecter votre vie.

 

1. Douleur musculaire généralisée

Le symptôme que la fibromyalgie est connue est certainement la douleur chronique dans tout le corps. Plus précisément, la douleur doit se produire sur les deux côtés de votre corps ainsi qu’au-dessus et en dessous de la taille pour être diagnostiqué comme fibromyalgie. La douleur peut voyager à chaque autre partie de votre corps et l’intensité de la douleur peut varier. La fibromyalgie a aussi tendance à cirer et à décroître, de sorte que la douleur peut varier un jour donné et même le même jour.

L’Association nationale de la fibromyalgie et de la douleur chronique rapporte que les éléments suivants pourraient tous affecter les niveaux de douleur:

  • Temps froid / humide
  • Sommeil non-réparateur
  • Fatigue physique et mentale
  • Activité physique excessive
  • Inactivité physique
  • Anxiété
  • Stress

La plupart des patients décrivent la douleur comme une raideur ou une douleur débutant dans des zones spécifiques. La fibromyalgie a tendance à commencer dans la région du cou et des épaules et s’étendre au reste du corps à partir de là. Il est également fréquent que la douleur ressente comme si elle venait des articulations, même si l’inflammation ou l’enflure ne sont pas présents. Les points d’appel d’offres sont également communs et produisent généralement une douleur aiguë lorsque la pression est appliquée.

Pour être diagnostiquée comme une maladie chronique, cette douleur doit être présente pendant au moins trois mois et être non résolue ou récurrente.

2. Les spasmes musculaires

Les spasmes musculaires peuvent être un symptôme fibro douloureux, ou ils peuvent simplement être une irritation comme les clenches musculaires et les déblocages de son propre chef. Cela peut interférer avec le sommeil et l’activité quotidienne.

3. Maux de tête ou migraines

Les maux de tête sont un symptôme commun de la fibromyalgie. Certains patients ont même des douleurs migraineuses extrêmes. La pression intense ou palpitation de ces migraines peut s’étendre plus loin dans le corps dans le cou, les épaules et le haut du dos. Ces maux de tête sont souvent déclenchés par des facteurs environnementaux tels que:

  • Lumière étincelantes
  • Sons bruyants
  • Odeurs puissantes

Ces maux de tête peuvent durer plusieurs jours et peuvent être assez graves pour perturber le sommeil.

4. Douleur de rebond

Lorsque les patients atteints de fibromyalgie sont sans douleur, leur premier instinct peut être de sauter et faire avancer les choses. Ils peuvent nettoyer leur maison, rencontrer des amis pour le déjeuner, puis faire une randonnée dans l’après-midi avec leurs enfants. Bien que ce soient toutes des choses merveilleuses, le résultat de cette activité accrue peut être une douleur encore pire plus tard cette nuit ou le lendemain.

5. Tendresse

Les médecins diagnostiquent la fibromyalgie par 18 points douloureux sur le corps. Ce sont des points symétriques situés au-dessus et au-dessous de la taille. Les personnes souffrant de fibromyalgie peuvent éprouver une sensibilité accrue dans ces zones lorsqu’une poussée est imminente, ou elles peuvent ressentir ces points douloureux presque tout le temps.

Symptômes de la fibromyalgie gastro-intestinale

De nombreux patients atteints de fibromyalgie souffrent également de problèmes gastro-intestinaux.

6. Syndrome de l’intestin irritable

La fibromyalgie et le syndrome du côlon irritable sont étroitement liés, car la douleur et la raideur sont des problèmes fréquents dans les deux cas. Il est assez fréquent que quelqu’un souffre de ces deux troubles en même temps. IBS est une autre condition de la douleur chronique qui peut conduire à:

  • La diarrhée
  • Douleur abdominale sévère
  • Crampes
  • Ballonnements

7. Nausées

La douleur peut être si grave que de faire un malade de la fibromyalgie à l’estomac. Cela peut entraîner une modification du régime alimentaire pouvant entraîner d’autres symptômes.

8. Constipation

Certains de ceux avec IBS éprouvent la constipation comme leur principale manifestation de ce syndrome.

9. Gaz excessif

Un excès de gaz peut être un symptôme de SCI, ou il peut se produire à la suite de changements dans l’alimentation dus à des nausées ou à d’autres causes.

10. Diarrhée

Pour les patients atteints de fibromyalgie qui souffrent également de SII, s’ils ne souffrent pas de constipation ou de gaz excessif, ils peuvent constater que leur principal symptôme de fibromyalgie est la diarrhée.

11. Syndrome de la vessie douloureuse 

Mayo Clinic rapporte que fibro coexiste souvent avec d’autres conditions, telles que la cystite interstitielle ou le syndrome de la vessie douloureuse.

Symptômes de la fibromyalgie sensorielle

L’un des effets les plus étranges de la fibromyalgie est sa distorsion de la sensibilité du patient à la douleur, au froid, au toucher ou même à des entrées sensorielles comme l’odorat.

12. Sensibilité accrue à la douleur

Les personnes souffrant de douleur chronique éprouvent des changements dans leur cerveau qui rendent leur corps plus sensible à la douleur au fil du temps. Ceci est un symptôme de la fibromyalgie commun.

13. Pins et aiguilles

Toute implication des nerfs peut provoquer une sensation de picotement dans les mains et les pieds, souvent appelée se sentir comme des «fourmillements». SpineHealth note que:

“Environ 25% des patients atteints de fibromyalgie rapportent une” mauvaise circulation “ou un engourdissement et des picotements qui ne sont pas dans un schéma radiculaire et implique généralement les bras et les mains. Cependant, un examen physique révèle une force musculaire normale et des tests sensoriels, sans caractéristiques inflammatoires ou arthritiques. “

14. Sensibilité globale accrue 

En plus de l’augmentation de la sensibilité à la douleur (qui mérite sa propre attention), de nombreux patients atteints de fibromyalgie signalent également une sensibilité accrue à:

  • Toucher
  • Les odeurs
  • Bruits forts
  • Lumière étincelantes
  • Médicaments
  • Certains aliments

Les patients atteints de fibromyalgie sont si sensibles à tout moment sur leur corps entier que même le moindre contact peut les faire tressaillir de surprise ou de douleur. Les terminaisons nerveuses sont hyper-sensibles et sensibles à la moindre stimulation des coutures et des étiquettes dans les vêtements.

Mais, en raison d’une sensibilité accrue au froid, les patients atteints de fibromyalgie peuvent se retrouver à chercher un pull les jours les plus ensoleillés.

Symptômes de la fibromyalgie cognitive

Le diagnostic de la fibromyalgie a tendance à se concentrer davantage sur les symptômes physiques, comme la douleur et la fatigue. Cela est logique, car ce sont les indicateurs les plus faciles à identifier et à mesurer. Cependant, il existe un certain nombre de symptômes de la fibromyalgie mentale et cognitive qui se produisent à partir de ce trouble qui peut également avoir un impact important sur la qualité de vie.

15. L’oubli

Les patients atteints de fibromyalgie peuvent se retrouver à oublier des choses quotidiennes d’où ils ont mis leurs clés à ce qu’ils étaient censés obtenir au magasin. La perte de mémoire et la diminution de la fluidité verbale sont des symptômes particulièrement graves de la fibromyalgie. Alors que la perte de mémoire est fréquente à mesure qu’une personne vieillit, une étude sur la fonction cognitive chez les patients atteints de fibromyalgie a montré que ceux qui avaient la fibromyalgie avaient les facultés cognitives et le souvenir de quelqu’un de 20 ans leur aîné.

16. Incapacité de se concentrer, ou “fibro fog” 

Le symptôme le plus commun de la fibromyalgie mentale est ce qu’on appelle le fibro-brouillard ou le brouillard cérébral. Cela inclut de nombreuses difficultés cognitives, telles que:

  • Devenir facilement confus
  • Manque de motivation
  • Se sentir “brumeux” ou “flou”
  • Difficulté à se concentrer pendant de longues périodes
  • Être incapable de se concentrer ou de faire attention

Ce fibro-brouillard est généralement causé par une hyperstimulation, un stress élevé, un manque de sommeil et certains médicaments. Ce brouillard peut donner l’impression de prendre des médicaments contre le rhume. Pour beaucoup de patients, c’est l’un des symptômes fibro les plus frustrants au jour le jour.

17. Problèmes d’équilibre et de coordination 

Beaucoup avec la fibromyalgie rapportent aussi avoir du mal à s’équilibrer, ou maintenir une coordination de base. Cela pourrait être dû à la fatigue certainement, mais est également un symptôme distinct de ce syndrome.

18. Fatigue

Entre le manque de sommeil qui est souvent un symptôme de la fibromyalgie et la quantité d’effort que même la plus petite tâche prend lors d’une poussée, les patients fibro peuvent être profondément fatigués. Beaucoup de ceux qui ont la fibromyalgie éprouvent des troubles du sommeil. La douleur constante peut être épuisante. Ceux qui souffrent de fibro ont tendance à signaler qu’ils ont du mal à obtenir un sommeil réparateur et se sentent fatigués quand ils se réveillent. L’épuisement est donc synonyme de fibro que certains experts estiment que sans perturbation du sommeil et la fatigue chronique, il ne peut pas être considéré comme un véritable cas de fibro.

Les personnes atteintes de fibromes ont un moyen de décrire cela. Ils s’appellent eux-mêmes «cuillères», comparant la quantité d’énergie qu’ils ont chaque jour en termes de nombre de cuillères qu’ils ont. Si un patient atteint de fibromyalgie a dix cuillères par jour et qu’il en utilise huit pour se préparer au travail, il sait qu’il doit faire des ajustements pour le reste de la journée.

Troubles de l’humeur liés à la fibromyalgie

Si vous souffrez de fibromyalgie, vous êtes également plus susceptible de souffrir de troubles de l’humeur.

19. Dépression

Comme avec tous les patients souffrant de douleur chronique, les patients fibro ont une chance accrue de développer une dépression en raison de leur condition. La recherche a montré que les personnes diagnostiquées avec fibro sont trois fois plus susceptibles d’avoir une dépression par rapport à ceux qui en sont dépourvus. La dépression est l’un des symptômes les plus importants à déterminer tôt car il peut être difficile de s’auto-identifier. Cela peut également entraîner d’autres effets négatifs pouvant exacerber d’autres symptômes fibro tels que:

  • Perte d’intérêt pour les activités
  • Diminution de l’énergie
  • Tristesse persistante ou anxiété

Dans les cas plus avancés, cela peut conduire à un sentiment d’inutilité et à des pensées sur la mort. Cela peut être exacerbé par leur incapacité à suivre régulièrement une thérapie. De plus, lorsque la dépression est comorbide avec une douleur chronique, la condition ne s’améliorera généralement pas à moins que la dépression ne soit également traitée.

20. Énergie nerveuse

Lorsque les patients atteints de fibromyalgie se sentent bien, ils peuvent être presque frénétique dans leur désir de faire les choses. Que ce soit en jouant avec leurs enfants ou en faisant simplement les tâches ménagères sans douleur, cela peut entraîner une douleur de rebond plus tard.

21. Anxiété

En attente de la prochaine poussée douloureuse peut entraîner un bourdonnement constant d’anxiété de bas niveau. Chez certains patients, cette anxiété peut devenir une peur de quitter la maison, juste au cas où une poussée devrait commencer. Cela peut également se manifester par une attaque de panique si les symptômes fibro s’embrasent soudainement loin de la maison.

22. Sensibilité émotionnelle

Comme on peut s’y attendre, le fait de souffrir d’une douleur chronique peut amener la personne souffrant à se sentir irritable et de mauvaise humeur. Cependant, pour les patients fibro c’est plus que ça.

De nombreux patients ont rapporté que leurs réactions émotionnelles sont beaucoup plus fortes et qu’ils ont moins de contrôle sur la manière dont ils les expriment. L’irritabilité est l’une des manifestations les plus courantes de cette situation et cette sensibilité peut augmenter considérablement avec un manque de sommeil. Cette sensibilité est vraie pour les émotions négatives et positives.

Les sautes d’humeur peuvent également avoir un grand impact sur la vie quotidienne des personnes fibro. Beaucoup de gens diagnostiqués avec la fibromyalgie peuvent aller de joyeux à en colère dans une minute ou moins. Très souvent, les changements soudains d’humeur sont inexplicables, ce qui explique pourquoi il peut avoir un effet dévastateur sur la vie professionnelle et personnelle.

23. Stress accru

Le stress des poussées douloureuses de fibromyalgie peut causer des symptômes de type syndrome de stress post-traumatique tels que l’incapacité à se détendre et l’hypervigilance. Ce niveau élevé de stress constant peut entraîner d’autres problèmes de santé.

 

Autres symptômes de la fibromyalgie

Il existe d’autres symptômes de la fibromyalgie qui sont liés à, mais ne correspondent pas directement à l’une des autres catégories. Ceux-ci incluent les suivants.

24. Troubles du sommeil

Les patients souffrant de douleur chronique éprouvent souvent des troubles du sommeil, et les patients fibro ne sont pas différents. La douleur peut rendre difficile de s’endormir suffisamment, et le moindre mouvement peut entraîner une douleur qui les éveille.

OnHealth rapporte que:

“Normalement, il y a plusieurs niveaux de sommeil et il peut être encore plus important d’obtenir suffisamment de sommeil profond que le nombre total d’heures de sommeil. Les patients atteints de fibromyalgie n’ont pas le niveau de sommeil profond et réparateur, appelé sommeil non-rapide du mouvement oculaire (NREM). Par conséquent, les patients atteints de fibromyalgie se réveillent souvent le matin sans se sentir complètement reposés, même s’ils semblent avoir eu un nombre suffisant d’heures de sommeil.

25. Raideur articulaire

Surtout le matin, la raideur articulaire peut être un symptôme commun de fibro. Mais c’est une épée à double tranchant: plus un patient bouge, moins il sera raide, mais la douleur rend souvent le mouvement très difficile.

26. Douleurs menstruelles ou changements

Les femmes peuvent éprouver plus de douleur pendant leur cycle menstruel, y compris des crampes et des douleurs lombaires. Ils peuvent également éprouver des cycles menstruels irréguliers ou des changements dans leur cycle de durée et de lourdeur. Healthline rapporte que:

“Dans un rapport de la National Fibro Association, les femmes atteintes de cette maladie ont des périodes plus douloureuses que d’habitude. Parfois, la douleur fluctue avec leur cycle menstruel. La plupart des femmes atteintes de fibromyalgie ont également entre 40 et 55 ans. Les recherches suggèrent que les symptômes de la fibromyalgie peuvent s’aggraver chez les femmes ménopausées ou ménopausées. “

27. Augmentation du risque d’autres problèmes de santé

Bien que n’étant pas un symptôme direct de la fibromyalgie, les symptômes peuvent grandement affecter la capacité d’une personne à participer à leurs routines et activités normales. Si ceux-ci comprennent une routine d’exercice régulière qui n’est plus régulière ou aussi vigoureuse, une personne fibro peut se retrouver avec un indice de masse corporelle plus élevé. Cela peut entraîner d’autres problèmes de santé, tels que le diabète et les maladies cardiovasculaires.Mesothelioma Law Firm

MedicineNet rapporte également que: “La fibromyalgie peut se produire par elle-même, mais les personnes atteintes de certaines autres maladies, telles que la polyarthrite rhumatoïde, le lupus, et d’autres types d’arthrite, peuvent être plus susceptibles de l’avoir.”

Le syndrome des jambes sans repos et les problèmes de vision sont également liés à la fibromyalgie.

238 thoughts on “27 vrais symptômes de la fibromyalgie qui ne sont pas seulement dans votre tête

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