27 sintomas reais da fibromialgia que não estão apenas na sua mente

A fibromialgia é uma síndrome de dor crônica generalizada que ocorre principalmente em mulheres de 20 a 50 anos de idade. O Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas estima que cinco milhões de pessoas nos EUA sofrem de fibromialgia. Mesmo sendo tão difundida, a causa da fibromialgia ainda não está clara, e os sintomas da fibromialgia podem ser igualmente variados e complexos.

Uma lista de sintomas da fibromialgia

A fibromialgia é diagnosticada como uma síndrome – uma coleção de sinais, sintomas e problemas médicos – não apenas por um marcador. Os três sintomas da fibromialgia que apontam mais diretamente para um diagnóstico são: Escritório de advocacia do mesotelioma

Dor generalizada nos dois lados do corpo, acima e abaixo da cintura
Fadiga
Dificuldades cognitivas
No entanto, a fibromialgia é uma síndrome complexa da dor crônica que afeta todos os aspectos da vida de uma pessoa. Este post abordará todos esses sintomas de fibromialgia em mais detalhes, bem como sintomas específicos de fibromialgia em mulheres. Uma lista completa dos sintomas da fibromialgia varia de paciente para paciente, mas pode incluir qualquer um dos 27 sintomas da fibromialgia a seguir:
Dor muscular generalizada
Espasmos musculares
Ternura
Dores de cabeça ou enxaquecas
Dor rebote
Síndrome do intestino irritável
Náusea
Prisão de ventre
Gás excessivo
Diarréia
Síndrome da bexiga dolorosa
Maior sensibilidade à dor
Sensações de alfinetes e agulhas
Maior sensibilidade geral ao frio e ao toque
Esquecimento
Incapacidade de concentração, ou “névoa fibro”
Problemas com equilíbrio e coordenação
Fadiga
Depressão
Energia nervosa
Ansiedade
Sensibilidade emocional
Maior resposta ao estresse
Distúrbios do sono
Rigidez articular
Dor ou alterações menstruais
Maior chance de outras condições de saúde
Conhecer esses sintomas e se eles afetam você pode ajudar no diagnóstico. Leva anos para que uma pessoa comum seja diagnosticada. Isso ocorre porque os sintomas da fibromialgia se sobrepõem a muitos outros distúrbios. O vídeo a seguir fornece um pouco mais de informações sobre essa síndrome da dor.
Sintomas de dorA dor é um dos sintomas mais comuns da fibromialgia e é um componente necessário em qualquer diagnóstico. Mas, como explica a EverydayHealth:Os sintomas da fibromialgia podem variar de intensidade e melhorar ou piorar com o tempo. Fatores como estresse, mudanças no clima, muito ou pouco exercício e muito ou pouco descanso podem afetar a gravidade de seus sintomas. ”Isso significa que uma atividade que lhe causou dor um dia pode ser boa no dia seguinte e vice-versa. Mesmo assim, veja como os sintomas da dor na fibromialgia podem afetar sua vida.1. Dor muscular generalizadaO sintoma pelo qual a fibromialgia é conhecida é certamente dor crônica em todo o corpo. Especificamente, a dor deve ocorrer nos dois lados do corpo e acima e abaixo da cintura para ser diagnosticada como fibromialgia. A dor pode viajar para todas as outras partes do seu corpo e a intensidade da dor pode variar. A fibromialgia também tem a tendência de aumentar e diminuir, de modo que a dor pode variar em qualquer dia e até no mesmo dia.A Associação Nacional de Fibromialgia e Dor Crônica relata que todos os itens a seguir podem afetar os níveis de dor:
- Clima frio / úmido
- Sono não restaurador
- Fadiga física e mental
- Atividade física excessiva
- Inatividade física
- Ansiedade
- Estresse
A maioria dos pacientes descreve a dor como rigidez ou dor, começando em áreas específicas. A fibromialgia tende a começar na área do pescoço e ombros e se espalhar para o resto do corpo a partir daí. Também é comum sentir que a dor vem das articulações, mesmo que não haja inflamação ou inchaço. Os pontos sensíveis também são comuns e geralmente produzem uma dor aguda quando a pressão é aplicada.
Para ser diagnosticada como uma condição crônica, essa dor deve estar presente por pelo menos três meses e ser não resolvida ou recorrente.
2. Espasmos muscularesOs espasmos musculares podem ser um sintoma fibro-doloroso, ou podem ser simplesmente uma irritação quando o músculo se aperta e se aperta sozinho. Isso pode interferir no sono e nas atividades diárias.

3. Dores de cabeça ou enxaquecas

Dores de cabeça são um sintoma comum da fibromialgia. Alguns pacientes até experimentam dor extrema de enxaqueca. A pressão intensa ou latejante dessas enxaquecas pode se estender ainda mais pelo corpo até o pescoço, ombros e parte superior das costas. Essas dores de cabeça são frequentemente desencadeadas por fatores ambientais como:

Luzes brilhantes
Sons altos
Cheiros poderosos

Essas dores de cabeça podem durar dias e podem ser graves o suficiente para perturbar o sono.

4. dor rebote

Quando os pacientes com fibromialgia estão indolores, seu primeiro instinto pode ser pular e fazer as coisas. Eles podem limpar a casa, encontrar amigos para almoçar e depois fazer uma caminhada à tarde com os filhos. Embora todas essas coisas sejam maravilhosas, o resultado desse aumento da atividade pode ser uma dor ainda pior depois da noite ou do dia seguinte.

5. Ternura

Os médicos diagnosticam a fibromialgia em 18 pontos sensíveis no corpo. Estes são pontos simétricos localizados acima e abaixo da cintura. Quem sofre de fibromialgia pode experimentar um aumento da sensibilidade nessas áreas quando um surto é iminente, ou eles podem sentir esses pontos sensíveis quase o tempo todo.

Sintomas de fibromialgia gastrointestinal

Muitos pacientes com fibromialgia também sofrem de problemas gastrointestinais.

6. síndrome do intestino irritável

A fibromialgia e a síndrome do intestino irritável estão intimamente ligadas, pois a dor e a rigidez são problemas frequentes em ambas as condições. É bastante comum alguém ter esses dois distúrbios ao mesmo tempo. A SII é outra condição de dor crônica que pode levar a:

Diarréia
Dor abdominal severa
Cólicas
Inchaço

7. Náusea

A dor pode ser tão intensa que deixa um paciente com fibromialgia doente do estômago. Isso pode causar uma mudança na dieta que pode levar a outros sintomas.

8. Constipação

Algumas pessoas com SII apresentam constipação como manifestação primária dessa síndrome.

9. Gás excessivo

Gás excessivo pode ser um sintoma da IBS ou pode ocorrer como resultado de alterações na dieta devido a náusea ou outras causas.

10. Diarréia

Para os pacientes com fibromialgia que também apresentam SII, se não sofrem de constipação ou excesso de gases, podem achar que o principal sintoma da fibromialgia é diarréia.

11. síndrome dolorosa da bexiga

A Clínica Mayo relata que o fibro coexiste frequentemente com outras condições, como cistite intersticial ou síndrome dolorosa da bexiga.

Sintomas de fibromialgia sensorial

Um dos efeitos mais estranhos da fibromialgia são as distorções da sensibilidade do paciente à dor, ao frio, ao toque ou até a estímulos sensoriais, como o cheiro.

12. Maior sensibilidade à dor

As pessoas com condições de dor crônica sofrem alterações no cérebro que tornam seu corpo mais sensível à dor ao longo do tempo. Este é um sintoma comum da fibromialgia.

13. Alfinetes e agulhas

Qualquer envolvimento dos nervos pode causar uma sensação de formigamento nas mãos e nos pés, geralmente chamado de “alfinetes e agulhas”. O SpineHealth observa que:

“Aproximadamente 25% dos pacientes com fibromialgia relatam ‘má circulação’ ou dormência e formigamento, que não estão em um padrão radicular e geralmente envolvem braços e mãos. No entanto, um exame físico revela força muscular normal e testes sensoriais, sem características inflamatórias ou artríticas. ”

14. Maior sensibilidade geral

Além dos aumentos na sensibilidade à dor (que merece seu próprio foco), muitos pacientes com fibromialgia também relatam maior sensibilidade a: Escritório de advocacia do mesotelioma

Frio
Toque
Odores
Barulhos altos
Luzes brilhantes
Medicamentos
Certos alimentos

Às vezes, os pacientes com fibromialgia são tão sensíveis em todo o corpo que até o menor toque pode fazer com que se encolhem de surpresa ou dor. As terminações nervosas são hiper-conscientes e sensíveis até ao menor estímulo de costuras e etiquetas nas roupas.

Mas, devido a uma maior sensibilidade ao frio, os pacientes com fibromialgia podem encontrar um suéter nos dias mais ensolarados.

Sintomas de fibromialgia cognitiva

O diagnóstico da fibromialgia tende a se concentrar mais nos sintomas físicos, como dor e fadiga. Isso faz sentido, pois esses são os indicadores mais fáceis de identificar e medir. No entanto, existem vários sintomas de fibromialgia mental e cognitiva que ocorrem com esse distúrbio que também podem ter um grande impacto na qualidade de vida.

15. Esquecimento

Os pacientes com fibromialgia podem se esquecer das coisas cotidianas de onde colocam suas chaves para o que deveriam comprar na loja. Perda de memória e diminuição da fluência verbal são sintomas de fibromialgia particularmente graves. Embora a perda de memória seja comum à medida que a pessoa envelhece, um estudo sobre a função cognitiva em pacientes com fibromialgia mostrou que aqueles com fibromialgia tinham a capacidade cognitiva e a lembrança de alguém com 20 anos de idade.

16. Incapacidade de concentração, ou “nevoeiro fibro”

O sintoma mais comum da fibromialgia mental é o que é conhecido como nevoeiro fibro ou nevoeiro cerebral. Isso inclui muitas dificuldades cognitivas diferentes, como:

Tornando-se facilmente confuso
Falta de motivação
Sentindo-se “nebuloso” ou “embaçado”
Dificuldade para se concentrar por longos períodos de tempo
Ser incapaz de se concentrar ou prestar atenção

Esse nevoeiro fibro geralmente é causado por superestimulação, alto estresse, falta de sono e alguns medicamentos. Esse nevoeiro pode parecer que você está tomando remédios para resfriado. Para muitos pacientes, é um dos sintomas mais frustrantes da fibromialgia no dia-a-dia.

17. Problemas com equilíbrio e coordenação

Muitos com fibromialgia também relatam ter problemas para equilibrar a posição vertical ou manter a coordenação básica. Isso pode ser devido à fadiga, certamente, mas também é um sintoma separado dessa síndrome.

18. Fadiga

Entre a falta de sono, que geralmente é um sintoma da fibromialgia, e a quantidade de esforço que até a menor tarefa exige durante um surto, os pacientes com fibromialgia podem ficar profundamente cansados. Muitos que têm fibromialgia experimentam distúrbios do sono. A dor constante em si pode ser cansativa. Aqueles que sofrem de fibro tendem a relatar que têm problemas para obter um sono reparador e se sentem cansados ao acordar. Exaustão é tão sinônimo de fibro que alguns especialistas acreditam que, sem perturbações do sono e fadiga crônica, não pode ser considerado um verdadeiro caso de fibromialgia.

Quem sofre de fibro tem uma maneira de descrever isso. Eles se autodenominam “colheres”, comparando a quantidade de energia que possuem a cada dia em termos do número de colheres que possuem. Se um paciente com fibromialgia tem dez colheres por dia e usa oito para se preparar para o trabalho, sabe que precisa fazer ajustes no resto do dia.

Transtornos do humor relacionados à fibromialgia

Se você tem fibromialgia, é mais provável que sofra de transtornos de humor.

19. Depressão

Como em todos os pacientes com dor crônica, os portadores de fibromialgia têm uma chance maior de desenvolver depressão como resultado direto de sua condição. A pesquisa mostrou que aqueles diagnosticados com fibro são três vezes mais propensos a ter depressão do que aqueles sem ela. A depressão é um dos sintomas mais importantes para determinar precocemente, pois pode ser difícil se identificar. Também pode levar a outros efeitos negativos que podem agravar outros sintomas da fibromialgia, como: Escritório de advocacia para mesotelioma

Perda de interesse em atividades
Diminuição de energia
Tristeza persistente ou ansiedade

Em casos mais avançados, pode levar a uma sensação de inutilidade e pensamentos sobre a morte. Isso pode ser agravado por sua incapacidade de frequentar a terapia regularmente. Além disso, quando a depressão é comórbida com uma condição de dor crônica, a condição geralmente não melhora, a menos que a depressão também seja tratada.

20. energia nervosa

Quando os pacientes com fibromialgia se sentem bem, eles podem ser quase frenéticos no desejo de fazer as coisas. Seja brincando com seus filhos ou simplesmente realizando tarefas domésticas sem dor, isso pode resultar em dor de recuperação mais tarde.

21. Ansiedade

Esperar pelo próximo surto doloroso pode resultar em um zumbido constante e baixo de ansiedade. Em alguns pacientes, essa ansiedade pode começar a aumentar o medo de sair de casa, apenas no caso de um surto começar. Isso também pode se manifestar como um ataque de pânico se os sintomas fibrosos surgirem repentinamente longe de casa.

22. Sensibilidade emocional

Como qualquer um poderia esperar, ter qualquer condição de dor crônica pode fazer com que a pessoa que sofra se sinta irritada e mal-humorada. No entanto, para pacientes com fibro é mais do que isso.

Muitos pacientes relataram que suas reações emocionais são muito mais fortes e têm menos controle sobre como as expressam. A irritabilidade é uma das manifestações mais comuns disso e essa sensibilidade pode aumentar muito com a falta de sono. Essa sensibilidade é verdadeira para emoções negativas e positivas.

Mudanças de humor também podem ter um grande impacto na vida cotidiana de quem sofre de fibromialgia. Muitas pessoas diagnosticadas com fibromialgia podem passar de felizes para zangadas em um minuto ou menos. Muitas vezes, as mudanças repentinas de humor são inexplicáveis, e é por isso que pode ter um efeito tão devastador na vida profissional e pessoal.