Fibromyalgie: hoe het leven is als pijn en vermoeidheid chronisch worden

Geschat wordt dat tussen 2 en 6% van de wereldbevolking lijdt aan deze ziekte, gekenmerkt door gegeneraliseerde musculoskeletale pijn, die zich manifesteert na 30-40 jaar en vooral vrouwen treft. Waarom vroege diagnose en interdisciplinaire behandeling twee belangrijke punten in de aanpak zijn

“Ik voel me goed, maar ik voel me uitputting.” “Het zijn de cervicals, ik heb een harde nek”. “Mijn hoofd breekt.” “Alles doet pijn!” “Ik geef niet meer!”  Deze en vele andere zinnen in verband met pijn en vermoeidheid lijken onderdeel te zijn van het dagelijks leven van veel mensen die worden onderworpen aan de eisen van de wereld van vandaag. Maar wanneer deze van een eenvoudige ergernis gaan en chronisch worden, bent u misschien in de aanwezigheid van iets anders.

Sinds 1992 erkende de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) binnen haar Internationale Classificatie van Ziekten fibromyalgie,  een van de meest voorkomende aandoeningen van chronische pijn, die negen keer vaker voorkomt bij vrouwen dan bij mannen .

Welke symptomen moeten alert zijn? Psychiatrische medische en coördinator van de kliniek patiënten met fibromyalgie en chronische vermoeidheid Instituut voor Cognitieve Neurologie (Ineco), Evangelina Melgar (MN 133.847), op voorwaarde dat een aantal aanwijzingen voor het begrijpen van deze pathologieën dat de activiteiten van het dagelijks leven en relaties van invloed kan zijn interpersoonlijke van de patiënten.

 90% van de patiënten ervaart vermoeidheid, 70-80% slaapstoornissen en tot 25% angst of depressie

“Terwijl de oorzaken van beide ziekten niet bekend zijn, kunnen genetische factoren vatbaar maken voor de ontwikkeling van fibromyalgie, terwijl het voor het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) zijn er vele theorieën, variërend van zijn relatie met virale infecties aan psychologische stress” merkte de specialist op.

Tegenover Welke tekenen moet u een arts te raadplegen, de expert merkte op dat “fibromyalgie meestal manifesteert 30-40 jaar , hoewel in kleinere percentage, kunnen worden weergegeven in de kindertijd en adolescentie. Het belangrijkste symptoom is van algemene musculoskeletale pijn, waarbij drukgevoelige punten verergert “. “De intensiteit van de pijn varieert onder invloed van de klimaatverandering, de fysieke activiteit, psychologische stress of gebrek aan slaap. Het begint meestal in een lichaam regio en migreren door verschillende gebieden te mainstream geworden na verloop van tijd , “legde hij uit.

Fibromyalgie is een psycho-neuro-immuno-endocriene ziekte (Getty)
Fibromyalgie is een psycho-neuro-immuno-endocriene ziekte (Getty)

En na te hebben opgemerkt dat “90% van de patiënten vermoeidheid, 70-80% slaapstoornissen en tot 25% angst of depressie ervaart”, zei Melgar verder: “er is ook vaak sprake van een lage tolerantie voor inspanning; het gevoel van zwaarte in de ledematen; algemene rigiditeit (vooral bij opstaan ​​’s morgens); een gevoel van ontsteking en slecht gedefinieerd tintelen in de handen en voeten. ” Symptomen kunnen worden geassocieerd met hoofdpijn, duizeligheid, cognitieve fouten in geheugen en aandacht, bruxisme, gastro-intestinale symptomen, zoals het prikkelbare darm syndroom, dyspepsie, misselijkheid . De aanwezigheid van deze symptomen of bijbehorende syndromen varieert in elke persoon.

Bovendien verergeren externe factoren, zoals omgevingskoude, vochtigheid, stress, overmaat of gebrek aan activiteit, de symptomen. Aan de andere kant verminderen hitte, droog weer, ontspanning en rust hun intensiteit.

Volgens de psychiater genoemde Sergio Czerwonko (MN 77456), tussen 2 en 6% van de wereldbevolking lijdt aan fibromyalgie, en kunnen als enkelvoudige-verandering zogenaamde primaria- fibromyalgie of geassocieerd met andere ziekten fibromyalgie gelijktijdig presenteren.

 Pijn is niet het enige symptoom. De moeilijkheid om intellectueel te renderen, fibrofog genaamd, kan zelfs ernstiger zijn dan de pijn zelf

De ziekte maakt deel uit van de centrale sensorische syndromen, die deze ziekten waarvoor geen gegevens die in het laboratorium of X-stralen en alleen de vakman, onder nauwgezet onderzoek, slaagt hij erin om een ​​diagnose te vinden zijn.

“Pijn is niet het enige symptoom. De moeilijkheid om intellectueel uit te voeren, kan worden opgeroepen fibrofog nog ernstiger dan de pijn zelf, zijn “het Beroepsinstituut van Neurowetenschappen Buenos Aires (INEBA), voor wie” een grote uitdaging wordt gepresenteerd is dat de patiënt geeft de juiste professional voor uw diagnose en behandeling. “

Fibromyalgie is een psycho-neuro-immuno-endocriene ziekte (PNIE) , die moet worden gediagnosticeerd en behandeld door een chronisch pijnteam , omdat het een chronische aandoening is. “De populatie die het meest vatbaar is voor deze ziekte is het vrouwtje, omdat het gedurende het hele leven degene is met grotere hormonale oscillaties en geconfronteerd wordt met tal van traumatische instanties en wanneer het zich in een vruchtbare periode voordoet, moeten we bijzonder voorzichtig zijn in de voorgestelde behandelingen” , legde Czerwonko uit, die zei dat “het ook bij kinderen en volwassenen kan voorkomen, vooral bij diegenen die door stressvolle en traumatische situaties zijn gegaan. Het is een ziekte die meestal optreedt na virale processen, ziekenhuisopnames of situaties van verdriet of belangrijke verliezen “.

“Je moet begrijpen dat het is een aandoening die bestaat ondanks weerstand in sommige gebieden niet te geloven in hun bestaan, want op het moment dat hij betwijfelde depressie of paniekaanvallen. Vandaag weten we dat is niet een psychiatrische ziekte, geen trauma, niet reumatische, neurologische of psychische is niet, maar heeft een nauwkeurige klinische en moet worden bijgestaan ​​door een multidisciplinair team waarbij al deze specialiteiten, “benadrukte de specialist.

Vroege diagnose en interdisciplinaire behandeling, twee belangrijke punten

De behandeling moet volledig zijn en worden gecoördineerd door een gekwalificeerd en deskundig team (Getty)
De behandeling moet volledig zijn en worden gecoördineerd door een gekwalificeerd en deskundig team (Getty)

Terwijl de oorzaak, zoals gezegd, de pathologie onbekend is, kunnen genetische factoren vatbaar maken voor de ontwikkeling van fibromyalgie.

“De diagnose is bij uitstek klinisch. Op het moment zijn er zijn geen aanvullende studies om te bevestigen dit , verklaarde in een interview met de professionele, waarin de patiënt wordt beschreven symptomen. Vragenlijsten over pijn in verschillende delen van het lichaam en de ernst van de symptomen, waar de aanwezigheid van cognitieve stoornissen, slaap, vermoeidheid en andere lichamelijke klachten geëvalueerd: Sommige schalen worden gebruikt  -describió Melgar-. De beoordeling van een specialist reumatoloog uit te sluiten uit pathologieën die geassocieerd zijn of die dezelfde symptomen “wordt ook aanbevolen te delen.

En hij was van mening dat “vroege diagnose de belangrijkste uitdaging is die deze ziekten bieden, om hun chroniciteit en grotere impact op de functionaliteit van de persoon te voorkomen, waardoor hun kwaliteit van leven verbetert.”

 Er is consensus dat lichaamsbewegingprogramma’s een van de basisbehandelingen moeten zijn voor alle patiënten met fibromyalgie

“De behandeling moet volledig zijn en worden gecoördineerd door een deskundig en gekwalificeerd team. Er mogen geen gegevens aan het toeval worden overgelaten, waardoor reumatische, neurologische, psychiatrische en klinische problemen worden uitgesloten. Het vereist geduld van de behandelende professional en begrip van de kant van het gezin en de samenleving, dus het melden van de pathologie en het vergroten van het bewustzijn is erg belangrijk, “zei Czerwonco.

Aan de andere kant merkte Melgar op dat “om correct te informeren over deze pathologieën de eerste stap van de behandeling moet zijn”. “De patiënt moet vanaf het begin de kenmerken van de ziekte, de evolutie ervan kennen, evenals de positieve en realistische verwachtingen die de samenwerking met de therapieën verbeteren, vertrouwde op een waarschijnlijke verbetering”, voegde hij eraan toe.

En na te hebben verklaard dat “er is consensus dat de oefening programma’s moet een van de fundamentele behandelingen voor alle patiënten met fibromyalgie , ” de specialist merkte op dat ” ochtendstijfheid kenmerkende symptoom is het gevolg van veranderingen in de microcirculatie dat genereren het gevoel van gevoelloosheid en problemen en pijn veroorzaken bij het bewegen  na lange perioden van stilte “. In dit verband benadrukte hij dat “(wandelen, dansen, fietsen, water oefening) dagelijkse rekoefeningen en zuurstof (zoals Tai Chi en yoga) zijn aangegeven, evenals aërobe fysieke activiteit, niet intens. De anaërobe zijn niet aan te raden, omdat ze het gevoel van zwaarte en pijn zouden verergeren “.

Rekoefeningen en dagelijkse oxygenatieoefeningen zoals Tai Chi en yoga worden sterk aanbevolen bij de behandeling van de ziekte (Getty)
Rekoefeningen en dagelijkse oxygenatieoefeningen zoals Tai Chi en yoga worden sterk aanbevolen bij de behandeling van de ziekte (Getty)

” Mindfulness en cognitieve gedragstherapie toonden effectiviteit in verbetering van de stemming, emotionele regulatie en stress management . Dit is van vitaal belang om episoden van verergerde pijn te voorkomen en bij te dragen aan de functionele capaciteit, “zei Melgar.

En hij concludeerde: “Binnen de farmacologische behandelingen voor fibromyalgie, zijn bepaalde antidepressiva goedgekeurd die effectief zouden zijn in het verminderen van de verhoogde perceptie van pijn. Er is geen medicijn dat alleen al de symptomen wegneemt, maar sommige combinaties van geneesmiddelen kunnen helpen pijn en vermoeidheid te verminderen en de slaap te verbeteren. Maar evenzeer is de bovengenoemde zorg essentieel om de verbetering en beheersing van symptomen als geheel te bereiken. Geleidelijk kun je deze veranderingen bereiken totdat ze gewoontes worden. ‘

Loading...

3 thoughts on “Fibromyalgie: hoe het leven is als pijn en vermoeidheid chronisch worden

  1. I’ve been exploring for a little for any high quality articles or blog posts on this sort of area .
    Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website. Reading
    this information So i am glad to express that I’ve a very good uncanny feeling I discovered exactly what
    I needed. I so much without a doubt will make certain to don?t overlook this website and give it a look
    on a relentless basis.

  2. My spouse and I stumbled over here from a different web page and
    thought I might check things out. I like what I see so now i am following you.
    Look forward to finding out about your web page for a second time.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *