Vertiges, manque d’équilibre et chutes pendant les épidémies de fibromyalgie

Dans la fibromyalgie, les vertiges, le manque d’équilibre et les chutes sont des problèmes fréquents. Pour certaines personnes, il s’agit parfois d’un désagrément mineur. Dans d’autres, elles peuvent être gravement débilitantes et causer des blessures régulières. Les chutes, et particulièrement les chutes fréquentes, constituent un problème grave.

La dernière chose dont vous avez besoin lorsque vous avez déjà une douleur constante est de vous faire mal tout le temps. Des chutes fréquentes ou des problèmes d’équilibre peuvent également faire craindre une chute.

Cette peur peut à son tour vous faire craindre de rester actif, même dans vos limites. Selon une étude en   rhumatologie clinique , 73% des personnes atteintes de fibromyalgie ont peur de l’activité physique et près de 75% ont des problèmes d’équilibre.

La chute n’est pas un symptôme, c’est plutôt une conséquence de vertiges et de manque d’équilibre. Dans cette situation, les problèmes d’équilibre et de chute peuvent également être liés à des modifications de la façon dont nous marchons.Alors, pourquoi la fibromyalgie implique-t-elle ces problèmes? Et que pouvons-nous faire à ce sujet?


Fibromyalgie et vertiges

Dans la fibromyalgie, les vertiges apparaissent plus fréquemment quand ils montent rapidement. L’apparition soudaine de vertiges peut le faire basculer, vaciller ou même le faire tomber ou l’évanouir.

Selon une étude de 2017 publiée dans le European Journal of Pain, lesétourdissements et les évanouissements peuvent être liés à un sous-groupe particulier    .

En plus des vertiges et des évanouissements, ce sous-groupe présentait également les niveaux de douleur les plus élevés, ainsi que divers symptômes et affections qui se chevauchaient, notamment un dysfonctionnement cognitif “fibro-brumeux”, une vessie irritable, une vulvodynie et un syndrome des jambes sans repos.

Les recherches suggèrent que ce symptôme est dû à un dysfonctionnement du système nerveux autonome, appelé dysautonomie, qui intervient dans de nombreuses fonctions essentielles de l’organisme, notamment la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la fréquence respiratoire, la température corporelle, le métabolisme et la digestion. Les étourdissements causés par la dysautonomie peuvent être qualifiés d’hypotension d’origine neurologique ou de syndrome de tachycardie orthostatique posturale. 

Cela signifie essentiellement que le cœur et le cerveau ne communiquent pas correctement l’un avec l’autre. Ce qui devrait se produire, c’est que lorsque vous vous levez d’une position couchée ou assise, le SNA augmente votre tension artérielle pour lutter contre la gravité et maintenir une réserve. assez de sang dans son cerveau. 

Avec la dysautonomie, cela ne se produit pas comme il se doit. En revanche, la tension artérielle peut baisser en position debout et provoquer des vertiges ou des étourdissements.

Les étourdissements peuvent être associés à des palpitations cardiaques, à une vision floue, à une augmentation du pouls, à des douleurs à la poitrine et à un type d’évanouissement appelé syncope vaso-vagale.

Cependant, toutes les personnes qui ont des vertiges associés à la fibromyalgie ne s’évanouissent pas. Dans une étude de 2008, des chercheurs ont déclaré que les vertiges et les palpitations étaient plus fréquents que les évanouissements. 


Problèmes d’équilibre et de démarche dans la fibromyalgie

En plus de la possibilité de chutes, les recherches suggèrent que les personnes atteintes de fibromyalgie marchent différemment des personnes en bonne santé. Une étude de 2009 a révélé qu’environ 28% des personnes atteintes de cette maladie ont une démarche anormale (mode de marche).

Dans une étude de performance fonctionnelle de 2017, les chercheurs ont déclaré que la marche et l’équilibre étaient gravement endommagés dans cette condition. 

Les différences incluent:

♦ longueur de foulée significativement plus courte

♦ rythme lent

♦ la façon dont le corps se balance en marchant

Les chercheurs ont observé que les différences de démarche et d’équilibre étaient plus graves chez les personnes souffrant davantage de douleur, de raideur, de fatigue, d’anxiété et de dépression.

Ils ont recommandé aux médecins d’évaluer la marche et la position de leurs patients atteints de fibromyalgie pour trouver le meilleur type de rééducation et de prévention des chutes. Cette étude fait partie d’un nombre croissant de publications scientifiques qui démontrent des problèmes d’équilibre et de démarche. dans cet état, cela peut provoquer des chutes.

Cependant, l’évaluation et le traitement de ces symptômes peuvent ne pas être une priorité pour votre médecin. Si vous êtes concerné, assurez-vous de les mentionner lors de votre prochain rendez-vous.


Soulager les vertiges et le risque de chutes dans la fibromyalgie

Plus vous réussissez dans le traitement de votre fibromyalgie, plus ces symptômes ne devraient pas être un problème. Cependant, si vous avez besoin de plus d’attention ou si vous n’avez pas été en mesure de trouver un traitement efficace pour la fibromyalgie, vous avez plusieurs options.

En cas d’étourdissements dus à une hypotension orthostatique ou à une hypotension d’origine neurologique, votre médecin peut vous recommander des médicaments qui aident. Ceux-ci peuvent inclure des benzodiazépines et des bêta-bloquants. Certains de ces médicaments peuvent également aider à soulager d’autres symptômes de la fibromyalgie.

Votre médecin vous recommandera peut-être aussi de modifier votre mode de vie.Si vous fumez, une enquête publiée dans le journal de rhumatologie   articulaire Bone, Spine  suggère que cesser de fumer peut aider à soulager les évanouissements et autres symptômes de la fibromyalgie. d’équilibre et de démarche, la thérapie physique est un traitement courant. Vous pouvez également demander à votre médecin si quelque chose comme le yoga, le tai-chi ou le qigong est sans danger pour vous. Jusqu’à ce que vous trouviez le moyen d’améliorer ces symptômes, il vaut la peine d’avoir 

Plus vous réussissez dans le traitement de votre fibromyalgie, plus ces symptômes ne devraient pas être un problème. Cependant, si vous avez besoin de plus d’attention ou si vous n’avez pas été en mesure de trouver un traitement efficace pour la fibromyalgie, vous avez plusieurs options.

Pour la maladie, l’hypotension orthostatique ou hypotension neurale, votre médecin peut recommander des médicaments pour aider. Ceux-ci peuvent inclure les benzodiazépines et les bêta-bloquants. Certains de ces médicaments peuvent aussi aider à soulager d’autres symptômes de la fibromyalgie. Votre médecin peut également recommander des changements de style de vie.

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