30 choses à cesser de faire si vous avez la fibromyalgie

Comme l’a dit un jour Maria Robinson: “Personne ne peut revenir en arrière et commencer un nouveau début, mais n’importe qui peut commencer aujourd’hui et créer une nouvelle fin.” Il n’y a rien qui puisse être plus proche de la vérité. Mais avant de pouvoir commencer cette procédure de transformation, vous devez cesser de faire ce qui vous a poussé à reculer. Elle ne pouvait s’empêcher de penser à la véracité de nombre d’entre elles et les détails s’adressent particulièrement à ceux d’entre nous qui souffrent du syndrome de fatigue chronique, de la fibromyalgie et d’autres maladies dévastatrices.

Et lorsque vous cessez de courir après les mauvaises choses, vous donnez aux bonnes choses la chance de vous surprendre.

Voici quelques idées pour commencer:

1. Arrêtez de passer du temps avec les mauvaises personnes. – La vie est vraiment trop courte pour passer du temps avec des gens qui vous éliminent le bonheur. Et si quelqu’un vous veut dans sa vie, il vous créera un espace. Vous n’avez jamais à vous battre pour une place. Jamais, jamais engager avec quelqu’un qui néglige constamment votre valeur. Et n’oubliez jamais que ce ne sont pas les gens qui sont à vos côtés lorsque vous êtes à votre meilleur, mais ceux qui sont à vos côtés, même lorsque vous êtes à votre pire et qui sont vos vrais amis.

2. Arrêtez de courir de vos problèmes.- Non, il ne sera jamais facile de faire face à vos problèmes. Personne dans le monde n’est capable de gérer à la perfection chaque coup porté. Nous ne sommes pas censés pouvoir résoudre les problèmes immédiatement. Ce n’est pas comme ils nous ont fait. En fait, ils nous ont juste fait sentir déçu, blessé, triste, trébucher et tomber. Parce que c’est le but véritable de la vie: apprendre, faire face aux problèmes, les adapter et les résoudre avec le temps. C’est ce qui finit par nous jeter dans la personne que nous devenons.

3. Arrêtez de vous mentir. – Même si tu peux mentir à n’importe qui dans le monde entier, mais tu ne peux pas te mentir. Nos vies ne progressent que lorsque nous prenons un risque et la première et la plus difficile des opportunités que nous puissions saisir consiste à être honnête avec nous-mêmes.

4. Arrêtez de mettre vos propres besoins sur le dos. – Le plus pénible est de se perdre dans le processus d’aimer trop quelqu’un et d’oublier que vous êtes spécial aussi. Aidez les autres, mais aidez-vous aussi. Au cas où vous auriez le temps de suivre vos souhaits et de faire quelque chose qui compte vraiment pour vous, alors le moment est venu.

5 . Arrêtez d’essayer d’être quelqu’un que vous n’êtes pas. – Etre soi-même dans un monde qui tente de vous rendre comme tout le monde est l’un des plus grands défis de la vie. Quelqu’un sera toujours plus attrayant, quelqu’un sera toujours plus intelligent et quelqu’un sera toujours plus jeune, mais cela ne peut jamais être vous. Par conséquent, ne changez pas pour que les gens l’aiment. Sois toi-même et les bonnes personnes vont toujours aimer le vrai toi.

6. Arrêtez d’essayer de vous accrocher au passé. – Vous ne pouvez pas commencer le prochain chapitre de votre vie si vous continuez à lire le dernier.

7. Cesser d’avoir peur de se tromper. – Faire quelque chose de mal est au moins dix fois plus productif que de ne rien faire. Chaque succès a une traînée de catastrophes derrière lui et chaque échec mène au succès. En fin de compte, vous regrettez ce que vous n’avez pas fait beaucoup plus que ce que vous avez fait.

8 . Arrêtez de vous réprimander pour d’anciennes erreurs. – Peut-être que nous aimons la mauvaise personne et que nous pleurons sur les mauvaises choses, mais peu importe la façon dont les choses tournent mal, une chose sera toujours sûre que les erreurs nous aident à trouver la personne et les choses qui nous conviennent. Nous avons tous des difficultés, nous faisons des erreurs et nous regrettons même les choses de notre passé. Mais nous ne sommes pas nos erreurs, nous ne sommes pas nos luttes et nous sommes ici avec le pouvoir de façonner notre journée et notre avenir. Parce que tout ce qui nous est arrivé dans notre vie nous prépare pour un moment à venir.

9. Arrêtez d’essayer d’acheter du bonheur. – Nous voulons beaucoup de choses chères. Mais en réalité, les choses qui nous satisfont vraiment sont en réalité totalement gratuites: le bonheur, le rire, l’amour et le travail dans nos désirs.

10. Arrêtez de rechercher exclusivement le bonheur des autres. – Si vous n’êtes pas content de votre intérieur, vous ne serez pas heureux dans une relation à long terme avec quelqu’un d’autre. Vous devez d’abord établir la constance dans votre vie avant de pouvoir la partager avec une autre personne.

11 . Arrête d’être inactif – Ne pense pas trop ou tu créeras un problème qui n’était même pas là au départ. Évaluez les situations et prenez des mesures décisives. Vous ne pouvez pas changer ce que vous refusez d’affronter. Faire des progrès comporte des risques. Période! Vous ne pouvez pas arriver au deuxième but avec votre pied en premier lieu.

12. Arrête de penser que tu n’es pas prêt. – Personne n’est totalement prêt quand une opportunité se présente. Parce que la plupart des grandes opportunités de la vie nous obligent à nous développer au-delà de nos zones de confort, vous ne vous sentirez pas complètement à l’aise au début.

13 . Arrêtez de vous impliquer dans des relations pour les mauvaises raisons. – Chaque relation doit être choisie intelligemment. Il vaut mieux être seul que d’être en mauvaise compagnie. Il n’y a pas besoin de se dépêcher du tout. Si quelque chose est censé être, cela finira par arriver – au bon moment, avec la bonne personne et pour les meilleures raisons. Vous devez tomber amoureux quand vous êtes prêt et non quand vous êtes seul.

14 . Arrêtez de rejeter de nouvelles relations simplement parce que les anciennes ne fonctionnaient pas. – Dans la vraie vie, vous vous rendrez compte qu’il y a toujours une raison pour tout le monde que vous avez connu une fois. Certains ne feront que prouver que vous êtes, d’autres vont vous utiliser et d’autres vont sûrement vous apprendre. Mais le plus important est que certains tirent le meilleur parti de vous.

15 . Arrêtez d’essayer de rivaliser avec tous les autres. – Vous n’avez pas à vous soucier de ce que les autres font mieux que vous. Pensez à battre vos propres disques tous les jours. Le succès est juste une bataille entre vous et vous.

16 . Arrête d’être jaloux des autres. – La jalousie n’est que l’art d’inclure les bénédictions d’une autre personne à la place de la vôtre. Demandez-vous cette chose que c’est ce que j’ai tout le monde veut.

17 . Arrêtez de vous plaindre et ayez pitié de vous. – Les balles courbes de la vie sont projetées pour une raison – pour changer de chemin dans une direction qui vous est destinée. Vous pouvez ne pas tout voir ou tout comprendre au moment où cela se produit, et cela peut être difficile. Mais réfléchissez à nouveau à la courbe négative que vous avez reçue par le passé. Vous verrez souvent qu’ils vous ont finalement emmené dans un lieu, une personne, une humeur ou une situation meilleure. Alors souriez! Faites savoir à tout le monde qu’aujourd’hui, vous êtes beaucoup plus fort qu’hier et que vous le serez.

18 . Cesser d’avoir des rancunes – Vivez votre vie avec seulement de l’amour dans votre coeur. Sinon, vous finissez par vous faire plus de mal que les personnes que vous détestez. Dire que tu me l’as fait, c’est bien, cela ne signifie pas pardon. Cela signifie que je ne laisserai pas ce que vous m’avez fait dévaster mon bonheur et mes joies pour toujours. Le pardon est la réponse … trouvez la paix, lâchez-vous, laissez-vous aller! Et rappelez-vous que le pardon ne concerne pas que les autres, il l’est aussi pour vous. Si vous devez vous pardonner, allez-y et essayez de bien faire les choses la prochaine fois.

19. Arrêtez de laisser les autres vous amener à leur niveau. – Refuse de baisser les valeurs de ceux qui refusent d’élever les leurs.

20 . Arrêtez de perdre du temps à expliquer aux autres. – Tes amis n’en ont jamais besoin et tes ennemis ne le croiront jamais. Suivez votre coeur et croyez que ce que vous savez dans votre coeur est juste.

21 . Arrêtez de faire les mêmes choses encore et encore sans prendre une pause. – Le bon moment pour prendre une profonde respiration, c’est quand vous n’avez pas le temps de le faire. Si vous continuez à faire ce que vous faites normalement, vous continuerez à recevoir ce que vous recevez toujours. Et parfois, vous devez prendre de la distance pour voir les choses clairement.

22 . Arrêtez de regarder la beauté des petits moments. – Apprécie toujours les petites choses car ce sont celles qui comptent vraiment, et un jour, tu peux regarder en arrière et découvrir qu’elles étaient grandes. La meilleure partie de votre vie sera les petits moments anonymes que vous passez à sourire avec une personne qui vous est chère.

23. Arrêtez d’essayer de rendre les choses parfaites. – Le monde réel ne récompense jamais les perfectionnistes, ne récompense que les personnes qui font les choses.

24. Arrêtez de suivre le chemin de moindre résistance. – La vie ne sera jamais facile, surtout lorsque vous envisagez d’obtenir quelque chose de valable. Par conséquent, ne prenez pas la solution de facilité. Faites quelque chose d’incroyable.

25 . Arrêtez d’agir comme si tout allait bien si ce n’était pas le cas. – C’est bon de tomber en morceaux un moment. Vous ne devez pas toujours prétendre être fort et vous n’avez pas besoin de prouver continuellement que tout fonctionne bien. Vous n’avez pas à vous inquiéter de ce que les autres pensent bien – pleurez si vous voulez – il est sain de verser des larmes. Plus vite vous le ferez, plus vite vous pourrez à nouveau sourire.

26 . Arrêtez d’accuser les autres pour vos problèmes. – La mesure dans laquelle vous pouvez réaliser vos rêves ne dépend que de la mesure dans laquelle vous assumez la responsabilité de votre vie. Lorsque vous blâmez les autres pour ce que vous vivez, vous niez toute responsabilité. Vous ne donnez du pouvoir aux autres que sur cette partie de votre vie.

27 . Arrêtez d’essayer d’être tout pour tout le monde. – C’est impossible, et essayer ne fera que te faire mal. Mais faire sourire une personne peut changer le monde. Peut-être pas tout le monde, mais leur monde. Si étroit votre concentration.

28 . Arrêtez de vous inquiéter autant. – L’inquiétude ne dissipera pas demain de ses fardeaux, elle ne fera que priver aujourd’hui sa joie. Une façon de s’assurer que, s’il ya lieu de réfléchir, pose la question suivante: «Sera-ce une question dans un an? 3 ans? Cinq peut être? “Si non, alors il ne mérite pas d’angoisse.

29 . Arrêtez de montrer ce que vous ne voulez pas arriver. – Indiquez toujours ce que vous voulez qu’il se passe. Être positif est au premier plan de chaque glorieuse réussite. Si vous vous réveillez chaque matin en pensant que quelque chose de merveilleux va se passer dans votre vie aujourd’hui, alors vous faites attention, vous constaterez souvent que vous avez raison.

30 . Arrête d’être ingrat – Malgré le fait que vous en soyez digne ou impitoyable, vous devez vous réveiller chaque jour, reconnaissant pour votre vie. Quelque part, quelqu’un se bat désespérément pour sa vie. Au lieu de penser à ce qui vous manque, essayez de penser à ce que vous avez.

Loading...

143 thoughts on “30 choses à cesser de faire si vous avez la fibromyalgie

  1. Thanks for the marvelous posting! I really enjoyed reading it, you will be a great author.
    I will ensure that I bookmark your blog and will eventually come back
    in the future. I want to encourage one to continue your great writing, have a nice weekend!

  2. We absolutely love your blog and find most of your post’s to be exactly I’m
    looking for. Would you offer guest writers to write
    content to suit your needs? I wouldn’t mind publishing a post or elaborating on a lot of the subjects you write with
    regards to here. Again, awesome weblog!

  3. Its like you read my mind! You seem to know a lot about this, like you wrote
    the book in it or something. I think that you can do with
    a few pics to drive the message home a little bit, but other than that,
    this is great blog. A great read. I will definitely be back.

  4. I used to be recommended this website by means of my cousin. I am
    not sure whether or not this put up is written by him as no one else recognize such
    specific approximately my difficulty. You are wonderful!
    Thanks!

  5. Greetings! I know this is kinda off topic but I was
    wondering which blog platform are you using for
    this site? I’m getting sick and tired of WordPress because I’ve had problems with hackers and I’m looking at options for another platform.
    I would be awesome if you could point me in the direction of a good platform.

  6. Hi, i think that i saw you visited my weblog so i came to “return the favor”.I am attempting to find things to improve my
    web site!I suppose its ok to use some of your ideas!!

  7. You’ve made some decent points there. I looked on the
    internet to learn more about the issue and found most individuals will go along
    with your views on this web site.

  8. I really like what you guys are up too. This kind of clever work and exposure!
    Keep up the amazing works guys I’ve added you guys to our blogroll.

  9. Heya i’m for the first time here. I came across this board and I find
    It truly useful & it helped me out much. I hope to give
    something back and aid others like you aided me.

  10. I’m not sure why but this blog is loading extremely slow for me.
    Is anyone else having this issue or is it a issue on my end?
    I’ll check back later and see if the problem still exists.

  11. Thanks for one’s marvelous posting! I really enjoyed
    reading it, you will be a great author. I will make sure to bookmark your
    blog and will often come back later on. I want to encourage that
    you continue your great job, have a nice weekend!

  12. I’ve been browsing on-line greater than 3 hours
    these days, yet I never discovered any fascinating
    article like yours. It is pretty worth sufficient for me.
    In my opinion, if all website owners and bloggers made good content material as you did, the internet will likely be a lot more useful than ever before.

  13. I was more than happy to find this web site.

    I wanted to thank you for your time due to this fantastic read!!
    I definitely really liked every part of it and I have you book marked to check out new information in your web site.

  14. Hi, i feel that i saw you visited my site thus i came to return the choose?.I’m trying to in finding things to enhance my
    site!I assume its ok to make use of a few of your concepts!!

  15. Good blog you have got here.. It’s hard to find quality writing like
    yours these days. I truly appreciate people like you! Take care!!

  16. Link exchange is nothing else except it is simply placing the other person’s blog link on your page at suitable place
    and other person will also do similar for you.

  17. Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit and sources back to your weblog?
    My blog site is in the very same niche as yours and my users would truly benefit from a lot of the
    information you present here. Please let me know if this ok with
    you. Thanks a lot!

  18. My spouse and I stumbled over here by a different website
    and thought I might check things out. I like what I see so i am just following you.
    Look forward to exploring your web page yet again.

  19. Hey! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came to give it a look.
    I’m definitely loving the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers!
    Fantastic blog and superb design and style.

  20. Great post. I used to be checking continuously this weblog and I am inspired!
    Very useful information particularly the final section 🙂 I care for
    such information much. I used to be seeking this certain info for a very lengthy time.
    Thanks and best of luck.

  21. Hi, I do think this is a great website. I stumbledupon it 😉
    I’m going to come back yet again since I book-marked it.
    Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue
    to help other people.

  22. My family members always say that I am killing my time here at web,
    however I know I am getting knowledge everyday by reading such
    pleasant articles.

  23. Definitely believe that which you stated. Your favorite reason appeared to be on the internet the simplest thing to be aware of.
    I say to you, I certainly get annoyed while people
    think about worries that they just don’t know about.
    You managed to hit the nail upon the top and defined out the
    whole thing without having side-effects , people could take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

  24. Oh my goodness! Incredible article dude! Many
    thanks, However I am experiencing issues with your RSS.

    I don’t understand why I am unable to join it. Is there anyone
    else getting similar RSS issues? Anyone who knows the solution will you kindly respond?
    Thanx!!

  25. Hi! I know this is kinda off topic but I was wondering which blog platform are you using for this website?
    I’m getting sick and tired of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at alternatives for
    another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform.

  26. Howdy! I could have sworn I’ve visited your blog before but after browsing through many
    of the posts I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely pleased I found it and I’ll be book-marking
    it and checking back often!

  27. I’ve been surfing on-line more than three hours as
    of late, but I never discovered any fascinating article
    like yours. It is pretty price enough for me. In my opinion, if all web owners and bloggers made good content as you did,
    the net shall be a lot more helpful than ever before.

  28. First of all I would like to say great blog! I had a quick question that I’d like to ask if you don’t mind.
    I was curious to know how you center yourself and clear your head before
    writing. I’ve had difficulty clearing my mind in getting
    my ideas out. I truly do enjoy writing but it just seems like
    the first 10 to 15 minutes are usually wasted simply just
    trying to figure out how to begin. Any ideas or tips? Cheers!

  29. Definitely believe that that you stated. Your favorite justification appeared to be on the
    net the easiest thing to consider of. I say
    to you, I certainly get irked while folks consider worries that they just don’t
    recognise about. You managed to hit the nail upon the highest and
    also defined out the entire thing without having side-effects , other people could take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

  30. Hey there! Quick question that’s entirely
    off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?
    My web site looks weird when viewing from my iphone4.
    I’m trying to find a theme or plugin that might be able to resolve this issue.
    If you have any suggestions, please share. With thanks!

  31. After checking out a handful of the articles on your web site, I
    really appreciate your technique of writing a blog.
    I bookmarked it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future.
    Please visit my web site as well and tell me how you feel.

  32. My coder is trying to convince me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using Movable-type on various websites for about a year and am anxious about switching to
    another platform. I have heard great things about
    blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress content
    into it? Any help would be greatly appreciated!

  33. You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something
    that I think I would never understand. It seems too
    complex and very broad for me. I’m looking forward for
    your next post, I will try to get the hang of it!

  34. Spot on with this write-up, I seriously believe that this site needs a great deal more attention. I’ll probably be back again to see more, thanks for the advice!

  35. Hmm is anyone else having problems with the pictures on this blog loading?
    I’m trying to find out if its a problem on my end or if it’s the blog.

    Any feedback would be greatly appreciated.

  36. hi!,I really like your writing so so much! share we communicate extra approximately your post on AOL?
    I require an expert on this area to unravel my problem. Maybe that is you!
    Taking a look ahead to peer you.

  37. May I just say what a relief to uncover somebody who really
    understands what they are discussing on the net.
    You actually realize how to bring a problem to light and make it important.
    More people ought to check this out and understand this side of the story.
    I was surprised that you are not more popular because you surely possess the gift.

  38. Great article! This is the kind of information that should
    be shared around the internet. Shame on the seek engines for not positioning this post
    higher! Come on over and seek advice from my site . Thank you
    =)

  39. Hmm is anyone else experiencing problems with the pictures on this blog loading?
    I’m trying to figure out if its a problem on my end or if it’s the blog.
    Any suggestions would be greatly appreciated.

  40. Thanks for a marvelous posting! I quite enjoyed reading it, you might be a
    great author. I will always bookmark your blog and will eventually come back someday.
    I want to encourage continue your great job, have a nice morning!

  41. Hi! I know this is sort of off-topic however I needed to ask.
    Does operating a well-established website such as yours take a
    large amount of work? I am completely new
    to running a blog but I do write in my journal daily.

    I’d like to start a blog so I can share my own experience and views
    online. Please let me know if you have any kind of ideas or
    tips for brand new aspiring bloggers. Thankyou!

  42. Hi there fantastic website! Does running a blog similar to this require a large amount of work?
    I’ve virtually no understanding of programming but I was hoping to start my
    own blog soon. Anyways, should you have any recommendations
    or techniques for new blog owners please share. I understand this is off topic however I simply wanted to ask.

    Kudos!

  43. Hi! I could have sworn I’ve been to this site before but after browsing through some of the posts I realized it’s new to me.
    Regardless, I’m certainly happy I came across it and I’ll be bookmarking it and checking back often!

  44. Wonderful blog! I found it while browsing on Yahoo News.

    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Thanks

  45. Great beat ! I wish to apprentice while you amend
    your web site, how could i subscribe for a blog web site?

    The account helped me a acceptable deal. I had been a little bit acquainted
    of this your broadcast provided bright clear idea

  46. Hey there! I could have sworn I’ve been to this website before but after browsing through
    some of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely glad
    I found it and I’ll be book-marking and checking back often!

  47. Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you, However I am encountering issues with your
    RSS. I don’t know why I cannot subscribe to it.

    Is there anybody having the same RSS issues? Anyone that knows the solution will you kindly respond?
    Thanks!!

  48. I’m not sure why but this site is loading incredibly slow for me.
    Is anyone else having this problem or is it a
    issue on my end? I’ll check back later and see if the problem still exists.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *