14 sintomas da fibromialgia que toda mulher deve conhecer

Difícil de detectar por causa de seus sintomas generalizados e extensos, a fibromialgia é tão incompreendida que os cientistas até questionaram sua existência! Afetando milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo a maioria das mulheres, sua dor é extremamente desagradável. Para entender melhor esse distúrbio ainda pouco compreendido, a associação francesa Fibromialgia SOS compartilha vários sintomas que toda mulher deveria conhecer. Afetando de 2 a 5% da população da França, a fibromialgia parece ser dominante entre as mulheres que representariam 80% das pessoas com a doença. doença. Essa condição, reconhecida como uma doença pela OMS em 1992, é caracterizada por dor crônica e desconforto generalizado, muitas vezes levando a mal-estar psicológico. Para saber mais, aqui estão 14 sintomas para prestar atenção: Fadiga crônica

Também conhecida como astenia, a fadiga crônica revela problemas de saúde subjacentes. Associado a fatores físicos ou psicológicos, torna-se anormal quando persiste sem que a causa seja identificada.

Sono perturbado

A pessoa afetada sente um cansaço agudo, pois falta um sono reparador. Geralmente se manifesta através de insônia repetitiva, hipersonia ou problemas respiratórios, como apneia do sono.
Ansiedade e mau humor
Esses distúrbios são caracterizados por sentimentos de inquietação, tensão, apreensão ou medo extremo, sem motivo específico. Eles colocam a pessoa em um estado emocional muito perturbado, que se reflete em nervosismo e estresse incontroláveis, levando a mudanças de humor, irritabilidade e até tendências suicidas.
Zumbidos e assobios nos ouvidos
Conhecidos como zumbido, esses sintomas são desencadeados na ausência de ruídos externos. Repetitivos, pontuais ou irregulares, são enviados pelo sistema neurológico e afetam os ouvidos, assim como diferentes partes da cabeça (frente, costas, interior).

Mastigação difícil
Devido à perda de controle da mandíbula, as dificuldades de mastigação afetam a capacidade dessa parte da face de mastigar adequadamente, fechar a boca ou abrir no mesmo eixo.
Intestino irritável
Como o nome sugere, esse sintoma é uma irritação do intestino que complica a digestão dos alimentos e geralmente leva a problemas como diarréia ou constipação.
Dor menstrual
Elas ocorrem durante o período menstrual, mas também podem aparecer em outros momentos, causando dor de causa desconhecida na vagina.
Rigidez do corpo
14 Sintomas de fibromialgia que toda mulher deve conhecer
Este sintoma é frequentemente observado após passar mais de 30 minutos na mesma posição. Torna-se então difícil para a pessoa em questão mover o corpo e relaxar os músculos.
Digestão anormal
Semelhante à síndrome do intestino irritável, esse sintoma também adiciona náusea, inchaço e flatulência à lista.
Membros insensatos
Este sintoma geralmente é percebido quando está frio. As mãos permanecem extremamente frias, apesar das temperaturas muito baixas e tendem a inchar nos dedos. Isso é acompanhado por membros entorpecidos que têm dificuldade em encontrar suas habilidades motoras.
Dor nos membros inferiores
Muitas vezes é desencadeada quando alguém tenta subir ou descer as escadas. O joelho perde a estabilidade e os membros inferiores sofrem dor aguda.
Cérebro no meio do nevoeiro
Pessoas com fibromialgia costumam relatar uma estranha sensação de “viver no nevoeiro”, como se seus cérebros não pudessem discernir claramente o que os rodeia. Isso leva à confusão que dificulta as habilidades de comunicação do indivíduo.
Prurido incontrolável
14 sintomas de fibromialgia que toda mulher deve conhecer
Particularmente doloroso nas panturrilhas e antebraços, esses pruridos levam a um arranhão incontrolável da pele. Seco e rígido, este último se distingue por uma aparência em mármore.
Dor de cabeça
Estes são manifestados através de enxaquecas latejantes em diferentes níveis do crânio. Foi observado que a maioria deles é acionada na testa ou atrás dos olhos.
Tratamento da fibromialgia
Segundo Doctissimo, além do tratamento médico prescrito pelo médico, existem alternativas para aliviar os sintomas debilitantes da fibromialgia.
– O exercício físico adequado, que deve ser recomendado pelo seu médico, pode ser eficaz contra esta doença;
–  A prática de yoga, tai chi ou qi gong, permite maior relaxamento e facilidade de sono ;

–  A meditação pode trazer uma ligeira melhora na qualidade de vida;

–  Acupuntura e tratamentos de spa também fornecem alívio da dor.