Charakteristische Symptome der Fibromyalgie.

Die Symptome der Fibromyalgie verstärken sich typischerweise in regelmäßigen Abständen oder breiten sich aus. Diese Fackeln können unvorhersehbar sein; Was an einem Tag ein belebender Spaziergang war, konnte am nächsten Tag entsetzlich schmerzhaft sein.

Die Symptome können sich auch erheblich bessern oder sogar für Tage, Monate oder länger verschwinden, um zu einem späteren Zeitpunkt wieder aufzutauchen.

Fibromyalgie Symptomspektrum

Die Anzahl und Art der Fibromyalgiesymptome sind individuell unterschiedlich, aber chronische Schmerzen und Steifheit,  Müdigkeit , Schlafstörungen und kognitive Beeinträchtigungen sind häufig.

Muskel- und Skelettschmerzen
Die Körperschmerzen können von dumpfen Schmerzen bis zu brennenden oder stechenden Schmerzen reichen und Körperteile können sich wund anfühlen. Einige Personen vergleichen die Körperschmerzen mit denen der Grippe. Die Schmerzen können durch verschiedene Faktoren wie körperliche Aktivität, kaltes oder feuchtes Wetter, Stress oder die Tageszeit verschlimmert werden.

Tenderpoints
Ein charakteristisches Zeichen für Fibromyalgie sind die kleinen, empfindlichen Körperstellen, die als Tenderpoints bezeichnet werden. Tender Points sind diskrete Empfindlichkeitsbereiche im Muskel- und Sehnengewebe des Körpers. Schmerz strahlt von diesen Punkten aus und einige Personen haben Schmerz in allen 19 empfindlichen Punkten.

Diese Punkte sind schmerzhaft, wenn ein geringer Druck ausgeübt wird, z. B. wenn ein Arzt während einer körperlichen Untersuchung mit dem Finger auf den Bereich drückt. Der Schmerz wird in den Weichteilen des Körpers wie Muskeln und Bändern empfunden.

Steifheit
Viele Patienten berichten von einer allgemein verbreiteten und diffusen Steifheit. Wie es für andere rheumatische Erkrankungen typisch ist, ist die Steifheit morgens gewöhnlich schlechter und kann sich im Verlauf des Tages verbessern. Es ist in der Regel am Tag nach körperlicher Anstrengung oder Bewegung verschärft  .

Müdigkeit
Patienten berichten manchmal, dass sie sich durch Fibromyalgie erschöpft oder belastet fühlen. Es ist üblich, kurze Energieperioden (z. B. 24 bis 48 Stunden) zu erleben, um sich dann wieder müde und müde zu fühlen.

Für einige Menschen ist Müdigkeit durch Fibromyalgie eher eine Behinderung als der Schmerz, da sie die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Müdigkeit kann es schwierig machen, Karriere zu machen oder Fortschritte zu machen, soziale Pläne zu schmieden und an Meilensteinen des Lebens, wie z. B. Familienereignissen, teilzunehmen. Ein Mangel an sozialer Interaktion kann wiederum zu einem Gefühl der Isolation oder Depression führen.

Nicht erholsamer Schlaf
Die meisten Menschen mit Fibromyalgie haben Schlafprobleme und fühlen sich beim Aufwachen müde, egal wie lange sie schlafen. Schmerzen sind häufig eine Ursache, aber auch Menschen mit Fibromyalgie leiden mit überdurchschnittlicher Wahrscheinlichkeit unter schlafbezogenen Problemen wie dem Restless-Legs-Syndrom und der Schlafapnoe, die dazu führen, dass die Atmung beim Schlafen kurz unterbrochen wird.

Diese Schlafstörungen können eine Person daran hindern, tief zu schlafen, wodurch sich Muskeln entspannen und Gewebe wieder aufbauen können. Einige Ärzte glauben, dass der Mangel an Schlafqualität zu mentalen Problemen in Bezug auf Schärfe und Müdigkeit bei Fibromyalgie beitragen kann. Es hat sich gezeigt, dass Schlafentzug die Schmerzen auch bei Patienten ohne chronische Beschwerden verschlimmert. 5

Schwierigkeiten beim Fokussieren
Schwierigkeiten beim Fokussieren, Aufpassen und Speichern neuer Informationen werden manchmal als „Hirnnebel“ oder „Fibro-Nebel“ bezeichnet. Patienten können auch Probleme haben, die richtigen Wörter zu verwenden, wenn sie sprechen oder wenn sie an Kurzzeitgedächtnisverlust leiden. Diese kognitiven Probleme treten am häufigsten auf, wenn sich die Person müde, gestresst oder ängstlich fühlt.

Der Mangel an Schärfe variiert von Person zu Person und kann Stunden, Wochen oder länger dauern. Für manche Menschen kann das Problem schwerwiegend genug sein, um die Arbeitsleistung zu beeinträchtigen. Fahren ist unsicher, wenn die Beeinträchtigung schwerwiegend ist.

Zusätzliche Symptome und gleichzeitig bestehende Zustände

Personen mit Fibromyalgie leiden häufiger als andere an gleichzeitig auftretenden medizinischen Problemen, unter anderem:

  • Spondylitis ankylosans
  • Angst
  • Blasenprobleme, einschließlich Schmerzen oder häufiges Wasserlassen
  • Der Umgang mit Fatigue –  Syndrom
  • Depression
  • Schwindel / Gleichgewichtsstörungen
  • Trockener Mund
  • Zusätzliche Empfindlichkeit gegenüber hellem Licht, Lebensmitteln und Lärm
  • Gynäkologische Probleme, einschließlich Endometriose, Schmerzperioden und Vulvodynie
  • Hypothyreose (Schilddrüsenunterfunktion)
  • Reizdarmsyndrom
  • Schmerzen im unteren Rückenbereich
  • Multiple chemische Empfindlichkeiten
  • Muskelzuckungen und Krämpfe (auch Muskelkrämpfe genannt)
  • Myofasziales Schmerzsyndrom
  • Taubheitsgefühl / Kribbeln in Händen und Füßen
  • Posttraumatische Belastungsstörung
  • Syndrom der ruhelosen Beine
  • Rheumatoide Arthritis
  • Schlafapnoe
  • Systemischer Lupus erythematodes (Lupus)
  • Schmerzhaftes oder häufiges Wasserlassen
  • Kiefergelenk   (TMJ) Störungen einschließlich Tinnitus (Ohrgeräusche)
  • Spannungs-und Migränekopfschmerzen
  • Temperaturempfindlichkeit

Einige dieser Symptome treten besonders häufig auf. In einer Studie mit 529 Patienten berichteten 71% von Angstzuständen und 56% von  Depressionssymptomen . 6

Antworten auf eine Online-Umfrage der National Fibromyalgia Association mit mehr als 10.000 Antworten wiesen ebenfalls auf eine große Anzahl sich überschneidender Zustände hin. Mehr als 60% gaben an, Schmerzen im unteren  Rückenbereich zu haben , und mehr als 40% führten eines oder mehrere der folgenden Symptome an:

Das Führen eines Tagebuchs mit Aktivitäten, Stressfaktoren und Umwelteinflüssen kann den Patienten dabei helfen, festzustellen, was die Symptome verbessert oder verschlechtert. Sobald diese „Trigger“ bekannt sind, können Strategien entwickelt werden, um sie zu vermeiden oder zu minimieren.

Modulierende Faktoren

Während das Timing einiger Symptomfackeln unvorhersehbar ist, führen die folgenden Situationen in der Regel zu einer Verschärfung der Symptome:

  • Kaltes, feuchtes Wetter
  • Stress
  • Überanstrengung

Das Gegenteil ist auch der Fall. Patienten fühlen sich besser mit warmem Wetter, heißen Bädern oder sogar Ferien von zu Hause oder von der Arbeit. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen und Naproxen lindern normalerweise die Symptome nicht.

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47 thoughts on “Charakteristische Symptome der Fibromyalgie.

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