Een andere pijnlijke aandoening die ook optreedt samen met fibromyalgie. Wat is het?

De fascia plantaris is het dikke weefsel in de plant 
 
van de voet
Dit weefsel verbindt de calcaneus met de vingers en vormt de voetboog.
Wanneer dit weefsel ontstoken of opgezwollen raakt, wordt het plantaire fasciitis genoemd.
Ontsteking treedt op wanneer de dikke weefselband op de zool van de voet (fascia) te veel uitgerekt of overbelast wordt.
Dit kan pijnlijk zijn en het lopen bemoeilijken.

Je hebt meer kans op plantaire fasciitis als:

 

• Heeft problemen met de voetboog (zowel de vlakke voet als de hoge voetboog).
• Loopt over lange afstanden, heuvelafwaarts of op oneffen oppervlakken.
• Zijn zwaarlijvig of komen plotseling op gewicht.
• Heeft de achillespees (de pees die de spieren van het kalf aan de hiel verbindt) gespannen.
• Draag schoenen met slechte ondersteuning van de voetboog of zachte zolen.
• Verander uw activiteiten.
Plantaire fasciitis wordt gezien bij zowel mannen als vrouwen.
Dit is een van de meest voorkomende orthopedische klachten van de voet.
Er werd vaak gedacht dat plantaire fasciitis werd veroorzaakt door een uitloper in de hiel.
Onderzoek heeft echter vastgesteld dat dit niet het geval is.
Op röntgenfoto’s worden hielspoor gezien bij mensen met en zonder plantaire fasciitis.

symptomen
• Het meest voorkomende symptoom is pijn en stijfheid in het onderste deel van de hiel.
• De pijn daar kan mat of scherp zijn.
• De zool van de voet kan ook een branderig gevoel veroorzaken of veroorzaken
 
De pijn is meestal erger:
• In de ochtend wanneer u de eerste stappen zet.
• Na een tijdje staan ​​of zitten.
• Bij het traplopen.
• Na intense activiteit.
• Bij lopen, rennen of springen tijdens het sporten.
De pijn kan langzaam verschijnen in de loop van de tijd of verschijnt plotseling na intense activiteit.

Tests en examens

De arts zal lichamelijk onderzoek verrichten.
Dit kan laten zien:
• Pijn in het onderste deel van de voet
• Pijn langs de voetzool
• Platte voeten of hoge bogen
• Lichte zwelling of roodheid in de voet
• Stijfheid of spanning in de boog van het onderste deel van de voet
Er kunnen röntgenfoto’s worden gemaakt om andere problemen uit te sluiten.
behandeling
De arts beveelt deze maatregelen meestal eerst aan:
• Neem paracetamol of ibuprofen om pijn en ontsteking te verminderen. Rekoefeningen van hiel en voet.
• Gebruik nachtspalken tijdens het slapen om de voet te strekken.
• Rust zoveel mogelijk gedurende ten minste een week.
• Draag schoenen met goede ondersteuning en demping.
Je kunt ook ijs aanbrengen op het pijngebied.
Doe dit minstens twee keer per dag gedurende 10 tot 15
minuten, vaker in de eerste twee dagen.
Als deze behandelingen niet werken, kan de specialist aanbevelen:
• Het gebruik van een laars als een spalk, die lijkt op een skischoen, gedurende 3 tot 6 weken. Het kan worden verwijderd om te baden.
• Op maat gemaakte schoenzolen (orthopedisch).
• Steroïde-injecties of hiel-injecties.
Soms is een voetoperatie nodig.
Verwachtingen  (prognose)
Niet-chirurgische behandelingen verbeteren bijna altijd de pijn.
De behandeling kan van enkele maanden tot 2 jaar duren voordat de symptomen verbeteren.
De meeste mensen voelen zich beter in 6 tot 18 maanden.
Sommige mensen hebben een operatie nodig om pijn te verlichten.
BEDANKT VOOR HET LEZEN!

37 thoughts on “Een andere pijnlijke aandoening die ook optreedt samen met fibromyalgie. Wat is het?

  1. Pingback: Google
  2. Have you ever considered writing an ebook or guest authoring on other blogs?
    I have a blog based on the same information you discuss and would love to
    have you share some stories/information. I know my subscribers would enjoy your work.
    If you’re even remotely interested, feel free to send me an email.

  3. I was excited to uncover this site. I want to to thank you for your time for this fantastic read!!
    I definitely appreciated every part of it and i also have you book-marked
    to see new information on your blog.

  4. Do you have a spam problem on this site; I also am a blogger, and I was wondering your situation;
    we have developed some nice procedures and we are looking to
    exchange techniques with other folks, be sure to shoot me an email if interested.

  5. Hi there, I found your website via Google while looking for a
    comparable topic, your website got here up, it appears to be like great.
    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.
    Hello there, just turned into aware of your weblog via Google, and located
    that it is really informative. I’m gonna watch out for brussels.
    I’ll appreciate should you proceed this in future.
    Many other people might be benefited from your writing.
    Cheers!

  6. Hi there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after going through some of the posts I
    realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely pleased I stumbled upon it and I’ll be book-marking it
    and checking back frequently!

  7. Thank you for any other informative website. Where else could I
    get that kind of info written in such an ideal way? I have a venture that I am just
    now operating on, and I have been at the look out for such information.

  8. When some one searches for his necessary thing, therefore he/she wishes to be available that in detail, therefore that thing is maintained over here.

  9. At this time it looks like Drupal is the preferred blogging platform available right now.
    (from what I’ve read) Is that what you are using on your blog?

  10. I believe everything posted was very reasonable. But, think about this, suppose you
    were to write a killer headline? I ain’t saying your information isn’t solid., but
    suppose you added a title to possibly get folk’s attention? I mean Een andere pijnlijke aandoening die ook optreedt samen met fibromyalgie.
    Wat is het? – HEALTHY LIVING AT HOME is a little vanilla.
    You should peek at Yahoo’s home page and note how they create article titles to grab people interested.
    You might try adding a video or a related pic or two to
    grab people interested about everything’ve written.
    In my opinion, it would bring your posts
    a little bit more interesting.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *